Könnyű, alacsony szénhidráttartalmú narancssárga Julius Copycat recept
Ossza meg ezt:
Alacsony szénhidráttartalmú narancssárga Julius Copycat
hozam: 2 adag
előkészítési idő: 5 PERC
teljes idő: 5 PERC
Hozzávalók
- 2/3 csésze tejszínhab
- 2-3 uncia krémsajt
- 3 evőkanál eritrit, cukrászda (vagy több ízlés szerint)
- 1 1/2 teáskanál tiszta narancs kivonat
- 1 1/2 teáskanál citromlé
- ételfesték (narancssárga színhez választható)
- 2–2 1/2 csésze zúzott jég
- narancs szelet (választható köretnek)
Útmutatások
A turmixgéphez adj erős tejszínhabot (én inkább egy kicsi, személyes méretű turmixgépet használok). Kb. Egy percig turmixoljuk, amíg a krém sűrű tejszínhabbá nem keveredik.
Hozzáadjuk a krémsajtot, az eritritet, a tiszta narancs kivonatot, a citromlevet, az ételfestéket (ha szükséges) és a zúzott jeget. A zúzott jég és a jégkockák használata segíti a rázkódás gyors összeállását. Keverjük egyenletessé és simára, körülbelül egy percig.
Öntsön egy nagy vagy két kis pohárba. Díszítsük narancs szelettel, ha szükséges. Élvezd!
Tápanyag-információ
Hozam: 2 adag, adag mérete: 1 csésze
Mennyiség adagonként: Kalória: 367, összes szénhidrát: 15,5 g, rost: 0 g, cukoralkohol: 13,5 g, nettó szénhidrát: 2 g, összes zsír: 42 g, fehérje: 2 g
Frissítő keto ital receptet keres? Ez az alacsony szénhidráttartalmú narancssárga Julius gyümölcsös és finom!
Hiányzik a frissen facsart narancs merész, citrusos íze, miközben a keto életet éled? Bár az alacsony szénhidrátfogyasztás hús és sajt mennyország, gyakran valami frissre és gyümölcsre vágyhat.
Ma megosztom a keto Orange Julius másoló receptünket, amely nevetségesen könnyen elkészíthető és alacsony szénhidráttartalmú.
Élvezze egy narancssárga Julius lényegét, mínusz 100 gramm szénhidrátot!
Tudom, hogy ez a szám megdöbbentő - mint, WOW ! 😮 Tény, hogy egy nagyméretű eredeti Orange Julius adagonként összetörő 103 g nettó szénhidrátot tartalmaz ehhez a Hip2Keto Orange Julius másoló recepthez képest, amely csak 2,5 g nettó szénhidrát adagonként.
Most engedélyt adok a sírásra ... A boldog könnyek jót tesznek a léleknek, és a 2,5 g nettó szénhidrát minden bizonnyal megünnepelendő dolog! 🙌 Nem beszélve arról, hogy habos, krémes és frissítő ital friss narancsízzel durran a kezében.
- Könnyű egészséges tojásos saláta recept Keto egészséges fitnesz ételek
- Easy Keto gabona recept - alacsony szénhidráttartalmú reggeli - ropogós; Szuper egészséges
- Egyszerű keto kenyér recept (2 perces keto kenyér) - a diétás szakács
- Egyszerű Keto Quiche recept - alacsony szénhidráttartalmú Lorraine ízletes, alacsony szénhidráttartalmú kéreggel
- Easy Keto olasz deli roll-up sajt alacsony szénhidráttartalmú recept KetoASAP