Ecdysterone

Mi az Ecdysterone?

Az ecdysterone (vagy 20-hidroxi-ekdizon) egy rovarhormon, amely szerepet játszik az ecdysis szabályozásában, a rovarok és néhány rákfélék vedlésének és metamorfózisának másik neve. Természetesen számos olyan növényben is megtalálható, amelyekről úgy gondolják, hogy ekdysteront termelnek, ami zavarja a rovarragadozók életciklusát és megvédi őket a támadásoktól. Az ecdysterone az ecdysteroid család tagja. Ezek zsírban oldódó szteroid hormonok, amelyeket a koleszterin módosítása hoz létre, és hasonlóak az emberi androgénekhez, mint a tesztoszteron.

Honnan származik az Ecdysterone?

Az ecdysterone-t számos mirigy termeli a rovarok lárváiban. Becslések szerint az összes növény legfeljebb 6% -ában találhatók ekdysteroidok. Az ecdysterone jól ismert növényi forrásai a Rhaponticum (Leuzea) carthamoides vagy a Maral, amelyet Oroszország és Kelet-Európa alpesi vidékein termesztenek, valamint a Pfaffia paniculata, más néven brazil ginzeng vagy Suma, amely Dél-Amerikában nő, ahol egészségügyi toniként használják. Több mint kétszáz ismert ecdysteroid van, köztük a turkeszteron, amely egy ecdysterone származék, és táplálék-kiegészítőként is használják (1).

Az Ecdysterone előnyei

Az ecdysterone számos előnyt tulajdonított. Hagyományosan Európában és Dél-Amerikában használják, és "adaptogénként" osztályozzák - érdekes és ellentmondásos definíció, amelyet a nyugati orvoslás nem fogad el, és gyakran alkalmazzák a gyógynövényes gyógyszerekre a testi egyensúly elősegítésére és a sejtes stressz csökkentésére való képességre hivatkozva. Az ecdysteronnak számos előnyt tulajdonítottak, többek között a vércukorszint csökkentését, a zsírlerakódás és a koleszterinszint csökkentését, a fehérjeszintézis és az erő növekedését, a tesztoszteronszint növekedését, a toxicitás fokozott felépülését és a sebek helyreállítását, bár ezek nagyrészt anekdoták.

Az Ecdysterone előnyei a testépítésben

Az ecdysterone anabolikus szerként kerül forgalomba, amely elősegíti az izomnövekedést és növeli a tesztoszteronszintet. Az ecdysterone jó eredményeket hozott az egerek izomnövekedése és ereje terén (2). Az emberi izomsejtek felhasználásával végzett kísérletek során az ecdysterone jelenléte fokozza a fehérjeszintézist (3). Úgy gondolják, hogy az ecdysterone tesztoszteron-szerű hatást fejthet ki az emberekre, bár vélhetően ez egy nem szokványos úton halad át - az ecdysterone nem kötődik az emberi tesztoszteron receptorhoz. Ez ígéretesnek tekinthető, mert lehetővé tenné a sportolók számára a tömeggyarapodást, elkerülve ugyanakkor az anabolikus szteroid kiegészítéssel járó mellékhatásokat (4,5).

Az Ecdysterone biztonsága, negatívumai és mellékhatásai

Szinte nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy az ecdysterone bármilyen hatással lenne az emberre. Míg a laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy az ecdysterone megemeli a fehérjeszintézis szintjét az izomsejtekben, ez az egyetlen elvégzett emberi vizsgálatban nem eredményezett erőnövekedést (6 Csak egy tanulmány készült az emberekben az ecdysterone nevezetes tesztoszteronszint-növelő tulajdonságairól, és ez nem változott a tesztoszteronszintben vagy a testösszetételben (4). Ezenkívül az ecdysterone nem volt hatással a lipid anyagcserére vagy a májenzimekre férfi sportolóknál (6). Anekdotikusan úgy gondolják, hogy az ezekben a vizsgálatokban alkalmazott ecdysterone-koncentráció túl alacsony lehetett ahhoz, hogy bármilyen hatást észleljen. Sokkal több tanulmányra van szükség a következtetések levonása előtt.

Ecdysterone ajánlott adagok és összetevők időzítése

Nincs megállapított dózis az ecdysterone pótlására. Sok állatkísérletben 5 mg/kg/nap adagot alkalmaznak, ami 100 kg-os ember napi 500 mg-nak felel meg, bár ezt egyesek alacsonynak tartják. A testépítők pozitív hatásokat jelentettek a napi 1 g-os adagra, négy 250 mg-os adagra elosztva. Az ecdysterone nem mérgező az egerekben, és nehéz lenne elfogyasztani a 9 g/testtömeg-kilogramm halálos orális dózist.

Ecdysterone kiegészítők

Az ecdysterone nem gyakori összetevő, de néhány tesztoszteron-erősítőben megjelenik, beleértve a Beast SuperTest-et is.

Ecdysterone halmozása

Az Ecdysterone bármivel együtt halmozódik, de általában más tesztoszteron-erősítőkkel, például a Tribulus-szal együtt alkalmazzák.