Egészséges chia mag méregtelenítő ital - Egészséges táplálkozás

  • Eszik
    • Recept Index
      • Reggeli
      • Italok
      • Snackek
      • Tányérok és tálak
      • Saláták
      • Édesség
      • Kapcsok
      • Ünnepek
      • Kötetek, mártások, szószok
  • Élő
    • Önellátó
    • Elmélkedés
    • Anyaság
    • Természetes szépség
    • Rutinok
    • Fitness/jóga
  • Olajok
    • Olajos GYIK
  • Szakácskönyv
    • Rendeljen Kanadába
    • Rendelés az USA-ba
  • Étkezés előkészítő
  • Üzlet
    • HealthNut Shop
    • HealthNut Pup
    • Amazon Shop
    • Természetes szépség
  • Ról ről
    • Dolgozz velem
    • nyomja meg
    • Kapcsolatba lépni
    • GYIK

Egészséges Chia Seed Detox ital

Van egy csodálatos egészséges méregtelenítő Chia Seed ital, amelyet megosztok mindenkivel, és nagyon könnyű elkészíteni! Ha olyan vagy, mint én, és csak a vizet és a teát iszod feledben, akkor örömmel fogod tudni, hogy a chia mag segít feldobni átlagos italodat! Remélem, annyira élvezi ezt a méregtelenítő ital receptet, mint én!

méregtelenítő

A Chia magok háttere: A „Chia” név valójában a maja „Erős“. A chia mag fontos alapeleme volt az azték és a maja étrendnek, és csak egy maroknyival segített fenntartani harcosaikat egy hosszú napos utazás során ... Őrült, nem igaz! Miért csodálatos a Chia Seeds az Ön számára? Először is a szórakozás, mert élvezi a zabpelyhet, a turmixokat stb., Vagy áztathatja őket, hogy zselés állagúvá váljon, ami olyan, mint egy egészséges tea buborékfólia italokhoz adva. Most az egészségügyi tényekről ... A Chia magok szuperélelmiszerek, mivel magas az antioxidánsok, az élelmi rostok, az egészséges omega 3 és a fehérje mennyisége! Tudta, hogy a Chia Seeds több omega 3 olajat tartalmaz, mint lenmagot? Hosszabb ideig tartanak is, mert szuper magas antioxidáns tartalommal rendelkeznek, ezért megőrzik önmagukat, és nem kell felőrölni őket, hogy felszívja az omegaolajokat, csak egészben egyék meg őket! Mivel vízhez adva vagy megemésztve kocsonyás hatást keltenek, megtisztítják a belsejét azzal, hogy a kiutazás során méreganyagokat gyűjtenek! Ezért a Chia Seeds csodálatos méregtelenítő és fogyókúrás étel.

Chia Seed Detox ital

Hozzávalók:

  • 2-3 evőkanál. Chia magok
  • 2 csésze organikus gyümölcslé
  • 2 vagy több csésze szűrt vizet
  • Közepes méretű tál
  • Egy nagy üveg vagy BPA-mentes üveg

Hogyan kell:

  1. Adja hozzá Chia magjait a tálához, és keverés közben lassan kezdje hozzáadni 1/2- 3/4 csésze meleg vízzel, amíg a Chia magok fel nem szívják az összes vizet.
  2. Következő hely egy éjszakán át a hűtőszekrényben, hogy valóban elérje ezt a „zselatin” hatást.
  3. Ezután a nagy vizes palackjában annyi kanálnyi áztatott Chia-magot vegyen be, amennyit csak akar, majd öntse bele a levébe és a vízbe a tiszta gyümölcslé hígításához. Ez a recept azért remek, mert az ízlelőbimbóihoz igazíthatja, és annyi vagy annyi Chia magot adhat hozzá, amennyit csak szeretne, attól függően, hogy milyen állagú.
  4. Rázz fel mindent és élvezd! Remélem, rabja vagy ennek a chia mag méregtelenítő italnak, amilyen én vagyok!

Mire használhatom még a Chia Seeds-et?

A chia magok nagyon könnyű diós ízűek, így szinte minden fogást dicsérnek, amelyhez hozzáadják őket. Élvezem az enyém zabpehelyben, gabonapelyhekben, joghurtban, sült finomságokban és még forró sós ételekben is! Készíthet természetes természetes zselét vagy pudingot is, amire lesz egy készülő receptem.

Köszönöm, hogy meglátogattál, kérlek, add ezt a bejegyzést THUMBS UP! ha hasznosnak találta:)