Zöld tea citrommal a fogyás érdekében: Naponta kétszer igyon EZT a méregtelenítő teát a hasi zsír és napi 100 kalória elégetéséhez

A zöld teát évszázadok óta fogyasztják hatalmas egészségügyi előnyei miatt, beleértve a fogyást is. Egyre több tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea flavonoidjai és koffeinje fokozhatja az anyagcserét, lehetővé téve a test számára, hogy sokkal gyorsabban lebontsa és feldolgozza a zsírt. Igya ezt a méregtelenítő italt naponta kétszer, hogy napi 100 kalóriát égessen el, és gyorsan megszabaduljon a hasi zsírtól.

New Delhi: Annyi étrend-terv és módszer mellett, hogy a fogyáshoz megfelelő étkezési szokásokat alkalmazzuk, zavaró lehet. Nos, felejtsd el azokat a drága étkezési terveket, amelyek azt állítják, hogy elősegítik a gyors fogyást. Itt van egy egyszerű és egyszerű trükk, amely segít megszabadulni ettől a makacs hasi zsírtól és pillanatok alatt leadni ezeket a felesleges fontokat. A zöld teát évszázadok óta fogyasztják hatalmas egészségügyi előnyei miatt. Egyre több tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea flavonoidjai és koffeinje fokozhatja az anyagcserét, lehetővé téve a test számára, hogy sokkal gyorsabban lebontsa és feldolgozza a zsírt.

Egy tanulmány azt állította, hogy azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát, 12 hét alatt átlagosan 2,9 fontot fogyottak, anélkül, hogy változtattak volna étrendjükön - jelentette az express.co.uk. Kimutatták, hogy a flavonoid, más néven katechin és a zöld tea koffeinje együttesen is növeli a szervezet által felhasznált energia mennyiségét. Míg maga a zöld tea számos egészségügyi előnnyel jár, a zöld teához egy csipet frissen facsart citromlevet adva kiváló méregtelenítő ital lesz, amely segíti a szervezetet a méreganyagok kiűzésében, valamint a szükséges táplálékkal is ellátja duzzanat nélkül fel. Nincs kalóriája, de anyagcserét fokozó tulajdonságokkal rendelkezik. Olvassa el: Iszik ezt a finom keveréket minden nap egy hét alatt összehúzza a hasad

A méregtelenítés és a tisztítás elengedhetetlen az egészséges, egészséges elme és test szempontjából. Még fontosabb a fogyás és a testsúly fenntartása. Alapvetően kiszűri a vért a májából, ahol a toxinokat eltárolás céljából tárolják. A mérgező hulladék a veséből, a tüdőből, a belekből, a nyirokrendszerből és a bőrből is távozik a szervezetből.

Csak forraljon fel egy csésze vizet egy edényben, és tegyen bele egy teáskanna zöld teát.
Adjon hozzá frissen facsart citromlevet - kb. 1/4 citrom
Hozzáadhat egy teáskanál mézet, ha akarja.
Élvezze az italát, amíg még forró.

Az optimális eredmények elérése és a napi 100 kalória elfogyasztása érdekében próbálja meg fogyasztani ezt a varázslatos italt mindennap kétszer-háromszor.

A zöld tea és a citrom is a fogyókúrázók kedvence, mert tele vannak erőteljes zsírégető tulajdonságokkal. A zöld tea antioxidánsai a testben lévő szabad gyökök ellen is küzdenek, megnyugtatják az irritált bőrt és öregedésgátló tulajdonságokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a finom ráncokat és ráncokat. Olvassa el még: Hogyan lehet fogyni és égetni a hasi zsírt gyömbérrel

Hasonlóképpen, a citrom gazdag C-vitamin és más tápanyagforrás, amely jó a fogyáshoz. A citrom egészségügyi előnyei közé tartozik a stroke kockázatának csökkentése, az asztma megelőzése, a rák elleni küzdelem is. Tanulmányok azt is sugallják, hogy a növényi ételek, például a citrom napi fogyasztása csökkenti az esélyét a cukorbetegség, az elhízás, a szívbetegségek stb.

Szerezd meg a legfrissebb egészségügyi híreket, az egészséges táplálkozást, a fogyást, a jógát és a fitnesz tippeket, további frissítéseket a Times Now-ról