Egészséges fagyasztott görög joghurt törékeny
Meleg, meleg, meleg volt itt, Buffalóban az utóbbi időben.
Szerencsére van egy csodálatos fagyasztott görög joghurtom, ami rideg marad, hogy hűvös maradjak.
A kedvenc dolog ebben a törékenyben az, hogy milyen gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Szó szerint kevesebb, mint 5 percet vesz igénybe az összerakás. A kemény rész arra vár, hogy a görög joghurt törékeny végleg megfagyjon (ami körülbelül 2 órát vesz igénybe). Elég pozitív vagyok ezeken a forró nyári napokon, ez életem leghosszabb két órája.
Ez az egészséges fagyasztott görög joghurt recept…
Ez is az egyik ilyen, az „ízkombináció alapvetően végtelen” típusú recept. Én azonban a meglehetősen hagyományos, pisztáciás és frissen szeletelt eperkombinációt részesítem előnyben.
Ha megpróbálja ezt a fagyasztott törékenykét, ne felejtsen el egy képet csatolni és címkézni #thedietchef
És természetesen mindig megnézheti ezt a receptet, és még sok minden mást a YouTube-csatornámon
Makrók (az egész fagyasztott joghurt törmelékhez):
168 kalória, 5 g zsír, 19 g szénhidrát (3 g rost), 14 g fehérje
4 súlyfigyelő pont plusz
Egészséges fagyasztott görög joghurt törékeny
Egészséges, fagyasztott snack, tökéletes nyári időszámításra
- Egészséges és finom görög joghurt citromhab recept súlyos ételek
- Egészséges, alacsony kalóriatartalmú reggeli Burrito - a diétás szakács
- Az egészséges táplálkozás szülõi példát mutatnak - Joghurt a táplálkozásban
- Egészséges, alacsony kalóriatartalmú tökfűszeres krémsajt - A diétás szakács
- Görög diéta - Fogyjon le és egészséges legyen a görög módon