Egészséges lassú tűzhely Apple ropogós

Egészséges, lassú tűzhelyű Apple Crisp elkészítése nem lehet egyszerűbb, és finom almával, fahéjjal és ropogós morzsás öntettel van tele, amelyet szeretni fog. Ugorjon a Recept billentyűzet_nyíl_lehetőségre

Ez a lassú tűzhelyben készült egészséges almás ropogós a hagyományos almás ropogós felgyorsított változata, amelyet közvetlenül a sütőben készítenek. Könnyű, finom, és megkockáztatom, hogy reggelire vagy desszertként fogyasztható.

Látta a jelenleg kapható mézes ropogós almákat? Körülöttem csodálatosak. Ropogós, édes és finom. Majdnem olyan jók, mint a macintoshi almák, amelyekből nagyon hiányzik, hogy Új-Angliában nőttem fel. És a kedvenc módom almát enni, ropogós almát.

Általában az almás ropogós vajjal van tele - a receptek, amelyeket néztem, bot felett voltak -, de ez könnyebb, de még mindig tele van ízzel. Ez egy hasadék a Súlyfigyelők receptjén, amely ötletesen használja az almavajot, hogy utánozza a vajban rejlő gazdagságot, és teljes kiőrlésű liszttel egészítsen ki egy kicsit.

Az sem lenne igazságos, ha nem mondanám meg, hogy egész héten ezt ettem reggelire joghurttal. Van valami olyan kielégítő abban, ha egy tál egészséges almát ropogósan felmelegítenek, egy csésze kávét készítenek, és 15 percet vesz igénybe a kikapcsolódáshoz és a reggeli élvezethez. Tökéletes módja a nap megkezdésének, és annak ellenére, hogy valamivel több cukor van, mint reggel szoktam lenni, kiegyensúlyozom azzal, amit a nap hátralévő részében eszem.

Receptötletek az egészséges Apple Crisp számára

Amikor almával sütünk, vannak bizonyos típusok, amelyeket meg kell keresni, amelyek jobban bírják és nem válnak péppé. Általában a Honey Crisp, a Jonagold, a Braeburn, a Pink Lady, a Smith Granny, a Gala, a Cortland vagy a Fuji termékeket használom.
Ez a recept körtével, alma és körte kombinációjával, sőt bogyókkal is finom. Ha úgy dönt, hogy egy bogyót ropogósra készít, tartsa szemmel a főzést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az nem teljesen szétesik, mivel a bogyók gyorsabban főznek, mint az alma.
Ez a recept hagyományos módon elkészíthető a kemencében is. Süssük 375 fokon 30-40 percig, amíg az alma megpuhul és a folyadék bugyborékol.
Szeretem azt a gazdagságot, amelyet az almavaj ad hozzá ehhez a recepthez, de elhagyhatja, ha nincs kéznél.
Ha akarja, nyugodtan adjon hozzá diót a ropogóshoz - a pekándió és a dió a kedvenc lehetőségem. Ha egy kicsit fel akarja lendíteni a tápanyagtartalmat, adhat hozzá őrölt lenmagot vagy chia magot is.

Hogyan készítsünk egészséges almás ropogós tölteléket

Néhány különböző lehetőség van az alma ropogósabb egészségesebb öntetének elkészítésére. Mivel továbbra is szeretném a hagyományos ropogósok összes klasszikus ízét, továbbra is szeretem zabpehely, vaj, barna cukor, liszt és fahéj készítésével. Alapvetően csak kevesebb vajat és cukrot használok, mint amire hagyományosan szükség van. A ropogós öntet még mindig omlós és finom, és nagyon szeretné, ha még a vaj és a cukor is hiányozna.

Egy másik lehetőség, ha finomított cukrok nélkül szeretnénk ropogósat készíteni, az a juharszirup helyettesítése a granulált fehér és barna cukorral. A végtermék finom juhar ízű lesz, de nem lesz annyira ropogós, mint a cukorral készült változat.

Azok számára, akik kicserélik a vajat, a kedvenc helyettesítésem a kókuszolaj használata. Finomított kókuszolajat használhat, ha nem akar kókuszos ízt, vagy finomítatlan, ha megkóstolja a kókusz ízt.

Meddig tart az almás ropogós a hűtőszekrényben?

Általánosságban elmondható, hogy az almás ropogós 3-4 napig tart a hűtőszekrényben. Csak légmentesen lezárt edényben tárolja. Tálalás előtt a mikrohullámú sütőben melegítse fel melegíteni. Fagyasztott is lehet, ha végül maradék maradék marad. A kiolvasztáshoz hagyja, hogy egy éjszakán át a hűtőben üljön.

Több egészséges alma receptet keres?

Íme néhány termék, amelyet a recept elkészítésekor használtam.

Lassú tűzhely: Olyan sokféle lassú tűzhely van a piacon, de én személy szerint ezt használom, amely lehetővé teszi, hogy ugyanazon serpenyőben barnuljak, tépjek vagy pirítsak. Ráadásul a főzési hőmérséklet valóban egyenletes és állandó.
Almavaj: Az almavaj olyasmi, amit nagyon szeretek, ezért általában ezt a cukor nélküli változatot veszem, mivel az almavaj önmagában elég édes. Finom zabpehellyel, joghurttal, pirítóssal, bejgivékonyítóval, ön megnevezi. Szeretek főzni is vele, hogy egyszerű almamártást készítsek sertés- és csirkés ételekhez.