Egészséges Mac és sajt

Valóban lehetséges egészséges mac-t és sajtot készíteni, és mégis olyan gazdag és sajtos íze van, mint a klasszikusnak?

sajt

Könnyű, egészséges Mac és sajt

Próbálja ki ezt az egészséges mac és sajt receptet, amikor macra és sajtra vágyik, de nem akarja az összes egészségtelen telített zsírt és kalóriát, amelyet a hagyományos receptekben talál.

Az alábbi egészséges mac és sajt recept alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú és adagonként 250 kalóriát tartalmaz.

Ha desszertként elkészít egy adag kedvenc Vegan Brownie-t, gazdag és dekadens - mégis titokban egészséges - kényelmi étel lakomát szerzett magának!

És igen, valóban ugyanolyan sajtos és finom íze van, mint a hagyományos macnak és sajtnak!

Neked is tetszhet: Keto sajttorta - Csak 5 hozzávaló

Nagyon izgatott vagyok, hogy Gina Homolka, egy hihetetlenül tehetséges barát szerepel ma a blogon. Gina webhelyének, a Skinnytaste-nak hatalmas rajongói vannak a világ minden tájáról érkező rajongókkal, és mégis ő az egyik legőszintébb és legegyszerűbb ember, akivel valaha remélheted, hogy megismerkedhetsz.

Szenvedélyt fűz minden receptjéhez és gyönyörű fotójához, és valóban törődik olvasóival, függetlenül a blogjaik méretétől. Évekkel ezelőtt Gina lehetőséget adott arra, hogy vendég legyen a webhelyén, annak ellenére, hogy a saját blogom sokkal kisebb volt, és soha nem fogom elfelejteni ezt a kedvességet. Gina most kiadta a Skinnytaste szakácskönyvet, amely 150 alacsonyabb kalóriatartalmú egészséges recepttel volt tele - reggelitől desszertig -, hogy elégedettnek érezze magát, és ne nélkülözze.

A szakácskönyv olyan recepteket tartalmaz, mint a PB&J Overnight Oats, a fahéjas Butternut Squash Soup, a Csicseriborsó Burgonya Curry, valamint az alábbi egészséges mac és sajt recept:

Ha azt szeretné, hogy a mac és a sajt gluténmentes legyen, csak mindenképpen használja a kedvenc gf tésztáját és zsemlemorzsáját. Ha a gf morzsa nem áll rendelkezésre, csak pirítson meg gluténmentes kenyérszeleteket, majd pulzáljon egy konyhai robotgépben, amíg zsemlemorzsát nem kap.

Bár Gina eredeti receptje nem vegán, könnyen veganizálható, ha a sajthoz csak Daiya vegán sajtot és táplálékélesztőt vagy vegán parmét használunk.