Egészséges tippek

Azt mondanám, hogy az első számú kérdés, amelyet önök, lányok feltettek, egészséges tippeket tartalmaz. Őszintén szólva nincs semmilyen egészségügyi titok, speciális tabletta vagy gyors egynapi formula, amit megtehet. Hiszem, hogy mindenkit gyönyörűnek teremtettek és mindannyian egyediek vagyunk. Számomra a fittség és az egészséges táplálkozás életmódbeli választás. Ez bizalmat ad, és a legjobban érzem magam a bőrömben. Nem rajongok semmiféle „divatos diétaért”, de nagy híve vagyok az egészség életmódjának.

Ennek ellenére itt van néhány tipp az egészséges életmódhoz:

Úgy gondolom, hogy fontos önmagunkat szeretni és elfogadni. Ha szeretjük magunkat, testünk szépnek fogja érezni magát, és tisztelni fogjuk, és tiszteletre méltó döntéseket hozunk magunk számára. Jó érzés jól érezni magam! Szeretek egészséges lenni, és keményen dolgoztam azért, hogy ne csak egészséges étrendet folytassak, de ami a legfontosabb: jóízű kapcsolatom van az étellel. Ha étellel küzd, és egészségtelen szokásokkal találkozik, vegye körül magát hévséges emberekkel. Megállapítottam, hogy más embereket jó példaként figyeltem meg, hogy egészséges szokásaik sajátjaivá válhatnak.

Lydiáról

A Lydia világutazó, divat rajongó és digitális kedves, Lydia McLaughlin alkotása. Nappal magazinszerkesztő, éjjel pedig inspiráló blogger. Ez az oldal kreatív kiindulópontként szolgál Lydia számára, hogy megossza a divat iránti szerelmi kapcsolatát és azt, ami őt jelenleg inspirálja.

Társadalmi

CSATLAKOZZON

Maradjon kapcsolatban velem és iratkozzon fel a hírlevelemre.