Egészségügyi tény vagy kitalálás: Nem szabad, hogy egy hüvelyknél több zsírt csípjen a testére

Hallottál már úgynevezett "csipet hüvelyk" szabályról? Az elmélet szerint csak egy hüvelyk - zsír tetejét kell megcsipkednie a test bármely helyén (comb, fenék, gyomor stb.). Miután az egyik nő meghallotta ezt az orvosától, megkérdezte: "Ez valóban igaz?"

Hallottál már úgynevezett "csipet hüvelyk" szabályról? Az elmélet szerint csak egy hüvelyk - zsír tetejét kell megcsipkednie a test bármely helyén (comb, fenék, gyomor stb.). Miután az egyik nő meghallotta ezt az orvosától, megkérdezte: "Ez valóban igaz?"

vagy

Szégyelli azt az orvost, aki azt mondta a betegének, hogy a "csipet hüvelyk" szabály érvényes. Mert nem az, jelenti a FitSugar.

Fabio Comana testedzés-fiziológus, az American Council on Exercise (ACE) szóvivője felállította a rekordot. Nem mondja pontosan a test zsírtartalmát, mondja, ezért ne izzadjon. Comana szerint lehetetlen pontos eredményt kapni a csipetpróbából, és olyan dolgok, mint az életkor, a bőr rugalmassága és egyéb tényezők, torzíthatják az eredményeket.

Végezte-e már magán a zsírcsípés tesztet? Aggasztotta ezt az úgynevezett szabályt?