Egy nap az életben: Christine Sevcsenko

Christine Shevchenko, a BLOCH influencere és táncosnője exkluzív betekintést kínál káprázatos tánckarrierjébe!

A sportolók hosszú sorából származik - apja tornász volt, anyja táncos - nem meglepő, hogy a balerina Christine Sevcsenko túl örökölné a tánckarrier megteremtéséhez szükséges atlétikát, tehetséget és lendületet. De míg az ukrán-amerikai táncosnő törekvő ritmikus tornászként indult, elismeri, hogy már kicsi korától kezdve balettre állította a szívét.

"Azt hiszem, 10 éves korom körül valóban tudtam [balett-karriert akartam folytatni], amikor annyira felizgultam, hogy balettórára járok" - emlékezik vissza a sztár. „Csak a balettre tudtam gondolni! Amikor az emberek rájöttek, hogy van tehetségem hozzá, akkor adtam oda mindent, amit kaptam. "

2006-ban tanítványként csatlakozott az Amerikai Balettszínházhoz, Sevcsenko pedig folyamatosan emelkedett a ranglétrán, 2014-ben szólistává vált, majd 2017-ben főtáncossá léptették elő (balerina társával együtt). Devon Teuscher) a társaság legfiatalabb női táncosa.

Három év szólistaként debütáló vezető szerepe a társulatnál Kitri volt a Don Quijote-ban, és azóta lenyűgöző repertoárt gyűjtött, olyan szerepekkel, mint: Polyhymnia az Apollóban, Gamzatti és egy Shade La Bayadère-ben, Milkmaid a The Bright Stream-ben, Tündérnyár Hamupipőkén, Lead Mazurka/Czardas Coppéliaa-ban és olasz hercegnő a Swan Lake-ben.

Tehát, hogy a nagy előadásoktól sem idegen, mennyire igényes a menetrendje? És milyen szertartásokat kell teljesítenie, hogy a játék élén maradjon? Utolértük a Principal táncost és a BLOCH influencert, hogy megtudjuk! Itt megosztja betekintését előkészületeibe, a legjobb táncos táncos tippjeibe és természetesen a BLOCH kötelező dolgaiba!

bloch

Mikor tudta, hogy táncos szeretne lenni?

Az első nyom az volt, amikor anyukám a kulisszák mögé vitt a Csipkerózsika előadásába Ukrajnában. A szárnyban álltam és három órán át figyeltem straight— Hipnotizált a tánc és a zene szépsége.

Milyen a tipikus napi rutinod?

A napom reggel 8-kor kezdődik. Szeretem a kávét, így ez lesz az első dolgom, amikor felkelek az ágyból. Bemelegítő órákat tartunk az American Ballet Theatre stúdióiban 10: 15-11: 45 között, majd délben kezdődnek a próbáink és 19: 00-ig tartanak. Teljesítmény nélküli hetek alatt keddtől szombatig dolgozunk, de amikor szezonban vagyunk, heti hat napot dolgozunk. Lefekvés előtt mindig veszek egy Epsom Salt fürdőt, amely segít kikapcsolódni és ellazítani az izmaimat.

Hogyan készülhetsz fel egy nagy előadásra?

A nap elején lesz egy-két órás próbám, akkor szeretek hazamenni és pihenni, esetleg aludni. Az előző és a szabadnapon sok vizet és elektrolitot iszom, hogy megakadályozzam az izomgörcsöt. Sok banánt is eszem! Körülbelül két és fél órával jövök be, mielőtt az előadás felmelegedne, és elkészülne a hajam és a sminkem. A jó lejátszási lista elengedhetetlen! Az előadás előtti hetekben szeretek lezárni a szerep technikai szempontjait, hogy a karakterre és a művészi tulajdonságokra koncentrálhassak - ez olyan fontos, ha teljes hosszúságú balettet hordozok.

Mi volt eddigi karriered fénypontja?

A legnagyobb kiemelést az ABT-vel a Balerina igazgatóvá emelték. Azt is nagyon élveztem, hogy az Odette/Odile koncertet adtam a Swan Lake-ben.

Beszéljen velünk eddigi tánckarrierjéről.

Három éves koromban kezdődött az utam egy Rythmic torna edzéssel egy olimpiai fenntartott iskolában Ukrajnában; balettórákra volt szükség, és ez volt az első bevezetésem a balettbe. A családom hétéves koromban Amerikába költözött, és nyolcéves koromban úgy döntöttem, hogy teljes munkaidőben balettet csinálok, így anyám beíratott a Pennsylvaniai Rockiskola Balettjébe. Nyolc évig edzettem ott, az Orosz Balett Vaganova Akadémiáján és a Balanchine-on is. 14 éves koromban én voltam a legfiatalabb a Princess Grace-díjban részesülőként, és a Moszkvai Nemzetközi Balettversenyen aranyérmet is nyertem. Bronzot nyertem a Jackson Mississippi Nemzetközi Versenyen, és elnyertem a George Zoritch Tehetség elismerési díjat. 17 évesen beléptem az ABT Studio cégébe, majd több mint egy évvel később a fővállalkozáshoz. Végigdolgoztam a hadtest szerepeit, a szólista szerepeket, és végül 2017-ben kerültem előadó táncosokká.

Hogyan vigyáz a lábára?

Általában a nap végén jegesítem a lábamat, ha megduzzadnak, a szokásos Epsom Salt áztatással együtt.

Milyen a testedzési rendje?

Gyrotonikus gyakorlatokat végzek hetente egyszer vagy kétszer, mivel szeretem, amit a testemnek tesz. Ha van olyan szerepem, amely sok erőnlétet igényel, akkor kereszt-edzéseket is végzek.

Hogyan maradsz fitt és egészséges?

A testem az eszközem, és anélkül, hogy megfelelően működne, nem tudom elvégezni a munkámat, ezért rengeteg bioételt fogyasztok. Vitaminokat is szedek, a kurkuma elengedhetetlen. Rendszeresen masszírozom, és nagy rajongója vagyok a krioterápiának. Most is a nagynyomású nadrággyártó Rapid Reboot nagykövete vagyok - esküszöm rájuk. Segítenek a keringésben, a gyulladásban és az izmok helyreállításában, ezért általában este teszem fel őket.

Mik a kedvenc BLOCH termékeid?

Mi a kedvenc BLOCH trikód?

Bármit imádom a hálóval! Az új Holiday Collection Ligia trikója aktuális kedvencem.

Melyik BLOCH cipőt viseled és mit szeretsz rajtuk?

A Balance European Pointe cipőt egyedi igényeim szerint készítem. Imádom, hogyan formálódnak a lábamig, és mennyire következetesek.

Milyen tippeket adna a pályára lépő fiatal táncosoknak?

Minden lehetséges, mindaddig, amíg beteszi a munkát. Kövesse szívét - ha valamit szeret, akkor hajrá és adja meg mindazt, amit kapott.

Mit szeretsz csinálni szabadidődben?

Szeretek sütni és főzni, mivel meditatívnak találom, ellazít és kitisztítja az elmémet. Szeretek kijönni és körülvennem magam a természettel.

Végül mi a következő karrier törekvésed?

A következő törekvésem az, hogy világszerte vendégeskedjek. Arról álmodozom, hogy fellépjek Párizsban, Londonban és Oroszországban.

Vásároljon most Christine kedvenceit és a BLOCH kínálat többi részét!