Egyedényes fokhagymás parmezán tészta

Publikálva: 2015. szeptember 25. Utolsó frissítés: 2020. október 15

Tészta bűntudat nélkül!

Mikor vetette be utoljára a villáját egy krémes, kielégítő alfredo tésztás tálba? Rengeteg tejszínnel és sajttal az alfredo ételek többsége nem éppen barátságos a szívedhez, a derékvonaladhoz vagy az energiaszintedhez. Ez a sok zsír és koleszterin a szó minden értelmében megterhelheti.

A Skinny Ms.-nél arra törekedtünk, hogy elhozzuk kedvenc ételeinek kedvenc tulajdonságait, de módosítottuk a zsír és kalória csökkentésére, valamint egészséges, tiszta étkezési összetevőkkel töltöttük fel. Ez az egészséges tésztaétel tele van az alfredo sós fokhagymás ízével és tejszínes jóságával, de mivel a Skinny Ms. módszerrel készült, ez egy egészséges étel, amelyet bűntudat nélkül élvezhet.

Kombináltuk az alacsony zsírtartalmú tejet parmezán sajttal és csirkehúslevessel egy könnyű, mégis krémes és megnyugtató mártáshoz. A finom fokhagyma összetéveszthetetlen íze áthatja ezt az ételt, így minden egyes villa sós és finom. Ezt a mártást használjuk a teljes kiőrlésű tészta tetejére, ami még táplálóbbá teszi az ételt. Ha még soha nem próbáltad ki a teljes kiőrlésű spagettit, adj neki örvényt, szó szerint! Diós íze meglepetést okozhat. Ez egy finom összetett szénhidrát, amely rostokat és tápanyagokat ad hozzá a tésztavacsorához.