Egyéni vs.
A fogyás stratégiáinak egyetlen, mindenki számára megfelelő megközelítése nincs.
A fogyás elősegítői összehasonlíthatók, akár csoportos, akár csak egyéni stratégiák.
A súlycsökkenés akadályai különbözőek a csoportos és az egyedüli stratégiák között.
A csoportalapúság fő akadálya a ráfordítás és az ismeretek hiánya volt.
A fő akadály csak az egyén számára a társadalmi támogatás és motiváció hiánya volt.
Absztrakt
A tanulmány célja az akadályok, a segítők, a stratégiák és a sikerek felfogásának feltárása volt az egyéni vagy csoportos súlykontroll programokban.
Mód
Negyvenkettő, túlsúlyos (testtömeg-index ≥ 25-kg. M 2) résztvevő (32-63 éves) önként jelentkezett ebben a vizsgálatban. Valamennyi résztvevő 3 hónapos testsúlycsökkentő programot végzett, randomizáltan csoportalapú (n = 21), vagy csak önellenőrzési (n = 21) megközelítésre. A résztvevők ezt követően részt vettek egy félig strukturált interjúban (60 ± 7 perc), hogy feltárják az akadályok, a segítők, a stratégiák és a sikerek egyéni és kollektív felfogását.
Eredmények
Konvergens témákat találtak az egyéni és a csoportos stratégiák számára a facilitátorok, a stratégiák és a sikerek szempontjából. Különböző témákat találtak a csoportok között az akadályok tekintetében, a csoport résztvevői kiemelték a kereskedelmi termékek költségeit, valamint a táplálkozás és a fogyókúra ismeretét, míg az egyes résztvevők beszámoltak a társak társadalmi támogatásának (hiányáról), a motiváció (hiányáról) és a foglalkozásról.
Következtetés
A fő érdekelt feleknek, a segítőknek és az egyéneknek figyelembe kell venni ezeket a tényezőket a súlycsökkentési stratégia előterjesztése előtt.
Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk
- A hipotalamusz miR-219 szabályozza az egyes anyagcsere-különbségeket az étrend okozta súlyra adott válaszként
- Limonádé szeder 310 táplálékkal (30 egyedi adag)
- Hogyan kell a fentermint helyesen használni a fogyáshoz (új megközelítés)
- Normális-e a testmozgás miatt a menstruáció elvesztése; Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától
- Hogyan lehet fizetni a fogyásért 2020-ban $$$