Vércsoport diéta recept Halász s pörkölt
Halászpörkölt
(szavazatok)
Kategória: Főétel
Leírás: Halat enni, ha nem őrült meg tőle.
Általános alkalmazhatóság:
| Halászpörkölt | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 1 evőkanál olívaolaj
- 3 gerezd fokhagyma, darálva
- 2 hagyma apróra vágva
- 2 sárgarépa kockára vágva
- 2 zellerborda, kockára vágva
- 1/4 teáskanál zúzott édesköménymag
- 1 28 uncia konzerv olasz paradicsom apróra vágva
- 1/2 csésze száraz fehérbor
- 1/2 teáskanál zúzott pirospaprika
- 1/2 teáskanál kakukkfű
- 1 babérlevél
- 2 evőkanál friss petrezselyem apróra vágva
- 1 8 uncia üveg kagylólé
- 1 csésze víz
- 1 font hal (tőkehal, nyelvhal, lepényhal, narancssárga durva vagy laposhal) harapásméretű darabokra vágva
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Peppers, Bell | A | B | N | N | A | N | N | N |
| Egyetlen | A | B | B | A | A | N | B | A |
| Tőkehal | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Lepényhal | A | B | N | A | N | N | N | A |
| Zeller | B | N | N | B | N | N | N | B |
| Kakukkfű | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Petrezselyem | B | B | B | B | N | B | B | B |
| Édeskömény | B | N | N | N | N | N | N | N |
| Olivaolaj | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Babérlevél | N | N | N | N | N | N | B | B |
| Fokhagyma | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Paradicsom | A | A | N | N | N | N | N | B |
| Sárgarépa | B | B | N | N | N | B | B | N |
| Hagyma, mindenféle | B | N | B | N | B | B | B | N |
| Kagyló | A | A | N | A | A | A | N | A |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Bor, fehér | N | N | A | N | B | B | A | N |