Élelmezési szabályok, diéták és szerelem

Online program azoknak a nőknek, akik békét akarnak szerezni az étkezéssel, a fogyókúrával és a testkép megszállottságával

És akkor ragyogja az ajándékokat.

szabályok

Online program azoknak a nőknek, akik békét szeretnének szerezni az étkezéssel, a fogyókúrával és a testképmegkötéssel

Ez a szabadság egy olyan folyamata, ahol valójában az étellel és testünkkel való egészségtelen kapcsolatunkat arra használjuk fel, hogy ébren és élettelibbé váljunk.

Szia, Linda Leland vagyok, az egyik társalapítója És akkor ragyog.

Mindent felforgatok, amit úgy gondolsz, hogy tudsz a fogyókúráról.

Életem nagy részében a táplálkozás területén dolgoztam. Az emberek gyógyítása étkezéssel nagy szenvedélyem volt. Mindent tudtam! Tanulmányoztam mind a 100 táplálkozási módot (és a legtöbbet kipróbáltam is). Tanultam, diplomákat és képesítéseket szereztem, kórházakban és nagyvállalatokban tanítottam, és sok magánügyfelem volt. A szó minden értelmében szakértő voltam.

Bár virágzó gyakorlattal rendelkeztem, néhány évig nagyon elbátortalanodtam. Minden tudásom ellenére minden szeretetem és vágyam, hogy valóban segítsek a nőknek legyőzni az étellel és a súlygal vívott küzdelmüket, legtöbb ügyfélem nem talált olyan tartós eredményeket, amelyek ragaszkodnának. Tudtam, hogy valami nagy hiányzik.

Most új küldetésbe kezdtem. Az igazságot akartam. Hideg kemény statisztikákat akartam. Melyik „diéta” okozza az emberek jó életét a 90-es években? Mely étrendek okozzák az emberek korai életkorát „idejük előtt”. Azok az emberek, akik napi 90 percet gyakorolnak, tovább élnek, mint a kanapé krumpli? Miért van olyan nehéz ragaszkodnunk a diétákhoz és egészséges ételeket választani? A sovány testek tovább tartanak, mint a vaskosak? Amúgy milyen jó, hogy vékony? A vékonyabb emberek boldogabbak vagy szerethetőbbek? Mi folyik itt valójában?

Íme, amit felfedeztem:

Hamis árut adtak el nekünk. Azért küzdöttetek ilyen sokáig azért, mert nem működik. Egészségtelenné és boldogtalanná tesz minket, és átható, szisztémás szégyent és bűntudatot kelt, amely mérgező a testre és az elmére.

Csak az étellel való diszfunkcionális kapcsolatot állandósítja. Pontosan az ellenkezőjét tette annak, amit ígért. Megcsalt bennünket a marketing és a verseny által táplált ellentmondásos információ. Ha "kudarcot vallottál" az étrend világában, annak semmi köze nincs az akaraterő hiányához. Ön részéről nincs gyengeség. Ez egy teljes csapda.

Nemcsak csapda, hanem egyedül is gyűlöletbe ejtett bennünket csodálatos testünkkel, amely megérdemli a legnagyobb tiszteletet, hálát és szeretetet. Próbáld ki egy ideig, és nézd meg magad, hogyan reagál a tested.

Az egyetlen oka annak, hogy csapdában érzed magad, az az, hogy nem kérdőjelezted meg azt, amit mondtak neked.

Félreértés ne essék, nem arról van szó, hogy ne kellene nagyon vigyáznunk ezekre az átmeneti és ragyogó testekre, amelyeket kaptunk, de az egész diétás gondolkodásmód teljesen kontraproduktív.

Mi a siker igazi képlete?

Miután elkezdi megszabadulni a bűntudat, a szégyen, a nélkülözés, az ígéretek és a cserbenhagyások régi érzelmi táplálékmintáitól, amelyek ismétlődtek, és ehelyett megtanulja megszeretni magát és a testét, ahogy látni fogja magadnak, hogy a boldogság és az egészséges döntések csak természetes módon jönnek létre.

A félelem és az öngyűlölet a legmérgezőbb összetevők, amelyeket valaha a testnek adhat. Soha nem fog kedvesen válaszolni. A szégyentelen és radikális önszeretet és megbecsülés gyógyít. Ez az a mágikus tabletta, amelyet keresett. Kétséget kizáróan. Garantált.

Az egészséges lelkiállapot természetesen egészséges testet eredményez. Mindig. Vége.

A helyzet az, hogy előbb le kell állítania a harcot. Ha lehetett diétázni, kritizálni vagy megítélni a kiutat ebből, akkor mostanra megtetted volna. Látod azt? Csak ennek felismerésével megnyithatja magát egy teljesen új szabadság és hatalom előtt, hogy valami nagyobbba léphessen.

Ez akkor történik meg, amikor kincset szerez, aki TÉNYLEG vagy, és abbahagyja tévesen azt hinni, hogy a legjobb verziója a vékonyabb. Teljesen elfelejtetted, hogy ki vagy. És ha félreteszed a belső kritikussá vált félelmeket és hazugságokat, ígérem neked, hogy az igazi fel fog emelkedni és elfoglalni a helyét. Így történik, és igen, ez ilyen egyszerű.

Itt a lehetőség arra, hogy meghozza a döntést és az elkötelezettséget, hogy más útra induljon, mint amire járt. Először azonban be kell vallanod, hogy az étellel és a testeddel szembeni viselkedésed blokkja volt a békében és örömben való életnek. Ez nem szolgált neked.

Valahol tudod ezt, de túlságosan féltél elengedni a régi utat.

Ha igen, akkor ez a program az Ön számára készült.

Itt az ideje, hogy tágabbá tegye a véleményét. A diéták régi iskolák. A diéta halott.

Ez egy 5 hetes program azoknak a nőknek, akik készek a belső kritikusuk korlátjain túl élni, és megmutatni a világnak, megmutatni a lányainknak, mi is valójában a szépség. Ez nem az önjelölt konformistának szól. Azok számára szól, akik készek áttörni a társadalom korlátozott, felszínes és üres szabályait az egészségről és a szépségről, és VALÓDI lehet. Megtudhatja, mit jelent igazán egészségesnek és élénknek lenni. (És teljesen ellentétes azzal, amit a diétás ipar megpróbál eladni).

Ideje kijönni és játszani a nagy lányokkal - ahol a szépséget az öröm szintje és az arcodból kirajzoló szeretet méri!

Azoknak szól, akik úgy döntenek, hogy semmi más nem fog tenni.

Lényegében van egy önszeretet, amely évek óta hív benneteket. Ez a belső érzés, miszerint „kell még valaminek lennie”.

Ez a pompás, amikor megütöd a vállad, és megkérdezed, készen állsz-e rá. Anélkül, hogy újra kapcsolatba lépne ezzel a részével, soha nem fogja magát jóllakottnak érezni. Az étellel és a testképpel vívott küzdelem csupán ennek a blokkolt szerelemnek a tünete, és most hatékony eszközként használható arra, hogy újra megismerkedjen nagyobb részével.

Regisztrálj most!

"Soha nem éreztem még ekkora mennyiségű önszeretetet! Linda, gyönyörű kifejezésed segített abban, hogy a szívemet még soha nem nyitottam meg ennek a testnek. Isten áldjon meg Linda."

- Kath Menegon

"A modulok életváltoztatóak voltak, és sokkal több, mint pusztán az élelmiszer-szabályokról szóló program. Az Ön által modellezett izgalom és felhatalmazás olyan ragályos."

- Diane Gorman

"Linda Leland megmentette a lelkemet! Óriási pozitív hozzáállása és tudása révén az ételekkel és a testünkkel szemben egész életemben először nagyon szeretem magam! Linda állandó támogatást nyújt ezen az úton, és megváltoztatta az életemet !"

    Ez nem a fogyásról szóló program, bár ez természetesen sokan meg fog történni. De biztosan nem ugyanazzal a gondolatrendszerrel, mint eddig. Az ételt és a jelenlegi testképét a radikális önszeretet és elfogadás eszközeként fogja használni.

A története addig nem változik, amíg meggondolja magát. Ez a tanfolyam egy teljesen új gondolati rendszerbe való belépésről szól. Hajlandónak kell lenned félretenni mindent, amit gondolsz, és tudsz bátran gyógyítani belülről kifelé.

A belső szabadság az új sovány. Akkor kezdődik, amikor kiküszöböli azt az elképzelést, hogy másnak kell lenned, és szuper összpontosítanod kell magad legegészségesebb, legboldogabb változatának megingatására, amilyen.

Hűvösnek kell lenned azzal, hogy egyedi vagy. Kíváncsi az igazi rád és nem tökéletes.

  • Javasoljuk, hogy hagyja abba, hogy csak ezt a testet azonosítsa, mert a testazonosítás mindig nyomorúságos lesz. A tanfolyam része arról szól, hogyan változtathatja meg önmagát.

    • "Az általam valaha elvégzett dolgok közül ez az 5 hetes tanfolyam volt a legmélyebb és legcsodálatosabb kaland, amit megtettem. Számomra a munkalapok, gyakorlatok és mindez csak visszhangzik velem. Mint valaki, aki túlsúlyos (60- 80 font) szinte egész életemben soha nem láttam ilyen haladást, főleg mentálisat, ami ezt fizikailag lefordítaná. "

    - Rebecca Johnson

    "Ennek a programnak olyan sok csodálatos módja van! Van itt mindenki számára valami! Aha Aha után minden modullal. Azt gondoltam, hogy" egy másik tanfolyamra valóban szükségem van "? Soha nem néztem vissza. Két aha pillanat kellett nekem Repülök. Linda annyira hiteles. A pénzvisszafizetési garanciája is mindent elmond! "

    - Karen Tyndall

    "Mint sok nő, én is megpróbáltam MINDEN diétát kint, és sok nőhöz hasonlóan folyamatosan jelentkeztem a következő csoda" diétás kúra "-ra. Mire Lindához nyúltam, fizikailag kimerült voltam, lelkileg elkeseredett és még mindig fagyos mámor! Ez 4 éve volt, és őszintén mondhatom, azóta nem diétáztam! Így van, nekem nincs több diéta, bébi!: D

    Linda megközelítése radikális, mert ez nem diéta! Ez egy LIFE változó, LIFE stílus, amit az ÉLETért élhetsz! Az oka annak, hogy a diéták nem működnek tartósan, Linda megközelítése éppen ezért működik. Csak a „diéta” szó büntetésnek hangzik. Linda útmutatásával és bölcsességével életváltoztató eszközöket kaptam. Megtudtam, hogy nem arról van szó, hogy korlátozzam, amit a számba adok, hanem arról, hogy beemelem az igazságot a testemről és az ajándékról.

    Ma és végül 53 éves koromban megtaláltam a testem olyan szeretetét és elfogadását, amelyre nem emlékszem, hogy valaha is volt (nos, talán nem a 8. életkor óta)! Szeretem, ahogy ma érzem magam, és őszintén mondhatom, hogy szeretem a testemet! Mentálisan és fizikailag heves vagyok, és a testem virágzik. Egyetlen korábbi diétaprogram sem adta ezt nekem! Linda programja az étel szeretetét és az élet szeretetét adta nekem, de ami a legfontosabb: Linda programja örömteli önszeretetet adott nekem!

    Örökké hálás Lindának életet megváltoztató bölcsességéért, útmutatásáért és szeretetéért! "

    - Tracy Holsapple