Élelmiszerallergia és anafilaxia megelőzése Mit kell tenni az ételallergiák elleni védelem érdekében

в — Џ Korai bevezetés : Ne várja meg, hogy bevezesse a lehetséges allergéneket a csecsemő étrendjében. Gondoljon arra, hogy már a gyümölcsök, zöldségek és gabonafélék bevezetésekor bevezeti az étrendbe az olyan általános allergéneket, mint a tojás vagy a hal, a búza vagy a mogyoró. Valójában mind az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia, mind az Amerikai Allergia Asztma és Immunológiai Akadémia kiadott olyan nyilatkozatokat, amelyek alátámasztják, hogy erősen allergén ételeket lehet bevezetni 4 és 6 hónapos kor között.

в — Џ Változatos étrend: Tápláljon különféle ételeket, beleértve az általános allergéneket, például a mogyorót. A 9 élelmiszercsoport az ételallergiák több mint 90% -áért felelős: tej, tojás, hal, rákféle kagyló, fa dió, búza, földimogyoró, szójabab és szezám.

в — Џ Rutinos etetés: A potenciális allergének etetése hetente többször csecsemőkorban és kisgyermekkorban. Különösen a LEAP és az EAT tanulmányok bizonyították, hogy az étkezést az idő múlásával fenn kell tartani az élelmiszerallergia kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében.

в — Џ Bőrápolás: Tartsa a csecsemő és a kisgyermek bőrét védve és jó állapotban, hogy elkerülje a nem kívánt bőrrel való étkezést. Az ekcémás (atópiás dermatitis) csecsemők számára különösen fontos, hogy szükség esetén bőrét bőrpuhító szerekkel, krémekkel vagy gyógyszerekkel védjék meg a baba orvosa részéről.

Az új tudomány irányítja, hogyan csökkenthetjük a csecsemőknél és a gyermekeknél kialakuló ételallergia kockázatát. Az ételallergiában szenvedő gyermekek számának csökkentése a korai életkor megváltozott és átgondolt táplálkozási megközelítésével lehetséges. Amit a gyermek életének elején teszünk, hatalmas hatással van az egészségre a hátralévő részében. Ezekkel a lépésekkel - korai bevezetés, változatos étrend, rutinszerű táplálás és nagyszerű bőrápolás lehetővé tehetjük, hogy megvédjük a következő generációt az élelmiszerallergia kialakulásától.