Elhízás - Hogyan beszélhetünk gyermekével a súlyáról: útmutató a szülőknek és gondozóknak

Jogi nyilatkozat: Ez a tájékoztató csak oktatási célokat szolgál. Kérjük, konzultáljon orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez az információ megfelel-e gyermekének.

hogyan

Elérhető PDF verziók

Ez a tájékoztató a következő nyelveken nyomtatható:

A gyermekekkel nehéz megbeszélni a súlyukat. A súly azonban az egészség fontos része, ezért ha van valami kérdés, arról beszélni kell.

Emlékezik:

  • Ne címkézzen és ne tegyen negatív megjegyzéseket az emberek testével kapcsolatban, beleértve a sajátját is.
  • Időnként gyermeke dönthet úgy, hogy ócska ételeket fogyaszt, vagy nem aktív. Ez része a gyereknek!
  • A divatos diéták feleslegesek és haszontalanok a gyermekek és a tizenévesek számára.
  • Számos fontos változtatást hajthat végre, amelyek megkönnyítik az egészséges táplálkozást és a tevékenységválasztást (további részletekért lásd a „Súlykezelési tanácsok szülőknek és gondozóknak” című adatlapot).

Kórházaink szakemberei által ajánlott kiadványokért keresse fel a Kids Health könyvesboltot.