Elhízás szűrés

Mi az elhízás szűrése?

Az elhízás a túl sok testzsír feltétele. Ez nem csak a megjelenés kérdése. Az elhízás különféle krónikus és súlyos egészségügyi problémák kockázatával járhat. Ezek tartalmazzák:

medlineplus

Szakértők szerint az elhízás fő probléma az Egyesült Államokban. Ma az amerikai felnőttek több mint 30 százalékának és az amerikai gyermekek 20 százalékának van elhízása. Az elhízott gyermekeket ugyanazok az egészségügyi problémák fenyegetik, mint az elhízott felnőtteket.

Az elhízás szűrése felhasználhatja a BMI (testtömeg-index) nevű mérést és más teszteket annak kiderítésére, hogy Ön vagy gyermeke túlsúlyos-e vagy elhízott-e. A túlsúly azt jelenti, hogy túlsúlyos. Bár nem olyan súlyos, mint az elhízás, súlyos egészségügyi problémákhoz is vezethet.

Mi a BMI?

A BMI (testtömeg-index) egy számítás a súlyod és a magasságod alapján. Bár nehéz közvetlenül mérni a zsírt a testen, a BMI jó becslést adhat.

A BMI méréséhez az egészségügyi szolgáltató használhat egy online eszközt vagy egyenletet, amely a testsúlyára és magasságára vonatkozó információkat használja. Saját BMI-jét ugyanúgy mérheti egy online BMI-kalkulátor segítségével.

Eredményei a következő kategóriák egyikébe tartoznak:

  • 18,5 alatt: Alsúly
  • 18.5-24.9: Egészséges testsúly
  • 25-29,9: Túlsúlyos
  • 30 és annál magasabb: elhízott
  • 40 vagy annál magasabb: Súlyosan elhízott, más néven kórosan elhízott

A BMI-t a gyermekek elhízásának diagnosztizálására is használják, de másként találják ki, mint felnőtteknél. Gyermeke egészségügyi szolgáltatója kiszámítja a BMI-t gyermeke kora, neme, súlya és magassága alapján. Összehasonlítja ezeket a számokat más, hasonló tulajdonságokkal rendelkező gyermekek eredményeivel.

Az eredmények percentilisek lesznek. A percentilis egyfajta összehasonlítás az egyén és egy csoport között. Például, ha gyermekének BMI-je az 50. percentilisben van, ez azt jelenti, hogy az azonos korú és nemű gyermekek 50% -ának alacsonyabb a BMI-je. Gyermeke BMI-je a következő eredmények egyikét mutatja:

  • Kevesebb, mint az 5. percentilis: Alsúly
  • 5. -84. Percentilis: Normál súly
  • 85. -94. Percentilis: Túlsúlyos
  • 95. percentilis és magasabb: elhízott

Mi okozza az elhízást?

Az elhízás akkor fordul elő, ha hosszabb idő alatt több kalóriát vesz be, mint amennyire a testének szüksége van. Különféle tényezők vezethetnek elhízáshoz. Sok ember számára a fogyókúra és az akaraterő önmagában nem elegendő a súly ellenőrzéséhez. Az elhízást az alábbiak közül egy vagy több okozhatja:

  • Diéta. Nagyobb az elhízás kockázata, ha étrendje sok gyorséttermet, csomagolt harapnivalókat és cukros üdítőket tartalmaz.
  • Testmozgás hiánya. Ha nincs elegendő fizikai aktivitása ahhoz, hogy megégesse az elfogyasztottakat, akkor valószínűleg hízik.
  • Családi történelem. Nagyobb valószínűséggel fog elhízni, ha a közeli családtagok elhíznak.
  • Öregedés. Az öregedéssel az izomszövet csökken és az anyagcsere lelassul. Ez súlygyarapodáshoz és végül elhízáshoz vezethet, még akkor is, ha fiatalabb korában egészséges testsúlyban maradt.
  • Terhesség. Normális és egészséges, ha terhesség alatt hízik. De ha a terhesség után nem fogy le, az hosszú távú súlyproblémákat okozhat.
  • Változás kora. Sok nő hízik a menopauza után. Ennek oka lehet a hormonszint változásai és/vagy a napi tevékenységek csökkenése.
  • Biológia. Testünk rendelkezik olyan rendszerekkel, amelyek segítenek a súlyunk egészséges szinten tartásában. Néhány embernél ez a rendszer nem működik megfelelően. Ez különösen megnehezíti a fogyást.
  • Hormonális rendellenességek. Bizonyos rendellenességek miatt a szervezet túl sok vagy túl kevés fontos hormont termel. Ez súlygyarapodáshoz és néha elhízáshoz vezethet.

Mire használják az elhízás szűrését?

Az elhízás szűrését annak kiderítésére használják, hogy Ön vagy gyermeke egészségtelen-e. Ha a szűrés azt mutatja, hogy Ön vagy gyermeke túlsúlyos vagy elhízott, szolgáltatója ellenőrzi, hogy vannak-e orvosi problémák a túlsúly miatt. Szolgáltatója arra is megtanít, hogy mit tehet a súlyának csökkentése és az egészség javítása érdekében.

Miért van szükségem az elhízás szűrésére?

A legtöbb felnőttet és 6 évnél idősebb gyermeket évente legalább egyszer át kell vizsgálni BMI-vel. Ha egészségügyi szolgáltatója úgy találja, hogy magas vagy növekvő BMI-vel rendelkezik, ajánlhat olyan lépéseket, amelyeket megtehet annak érdekében, hogy megakadályozza a túlsúlyos vagy elhízott állapotot.

Mi történik az elhízás szűrése során?

A BMI mellett az elhízás szűrése a következőket foglalhatja magában:

  • Fizikai vizsga
  • Mérés a derekad körül. A derék körüli felesleges zsír még nagyobb kockázatot jelenthet az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémákra, beleértve a szívbetegségeket és a 2-es típusú cukorbetegséget.
  • Vérvétel cukorbetegség és/vagy olyan súlyos állapotok ellenőrzése, amelyek súlygyarapodást okozhatnak.

Szükségem lesz-e bármit megtenni az elhízás szűrésére való felkészülés érdekében?

Bizonyos típusú vérvizsgálatokhoz szükség lehet böjtölésre (nem szabad enni vagy inni). Egészségügyi szolgáltatója tájékoztatja Önt, ha böjtölnie kell, és ha különleges utasításokat kell betartania.

Van-e valamilyen kockázat a szűrésre?

A BMI vagy a derékmérés kockázata nincs. A vérvizsgálat nagyon kicsi. A tű behelyezésének helyén enyhe fájdalom vagy zúzódás lehet, de a legtöbb tünet gyorsan elmúlik.

Mit jelentenek az eredmények?

A BMI és a derékmérés eredményei azt mutathatják, hogy a következő kategóriák valamelyikébe tartozik:

  • Alsúlyú
  • Egészséges súly
  • Túlsúly
  • Elhízott
  • Súlyosan elhízott

A vérvizsgálata megmutathatja, hogy van-e hormonális rendellenessége. A vérvizsgálatok azt is megmutathatják, hogy cukorbetegségben szenved-e vagy fennáll-e a kockázata.

Van még valami, amit tudnom kell az elhízás szűréséről?

Ha eredményei azt mutatják, hogy Ön vagy gyermeke túlsúlyos vagy elhízott, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a kezelési lehetőségekről. Az elhízás kezelésének számos módja van. A kezelés a súlyprobléma okától és a fogyás mértékétől függ. Az opciók a következők lehetnek:

  • Egészségesebb, alacsonyabb kalóriatartalmú étrend fogyasztása
  • Több testmozgás
  • Viselkedési segítség egy mentálhigiénés tanácsadótól és/vagy támogató csoporttól
  • Vényköteles fogyókúrás gyógyszerek
  • Súlycsökkentő műtét. Ez a műtét, más néven bariatrikus műtét, megváltoztatja az emésztőrendszert. Ez korlátozza az elfogyasztható ételek mennyiségét. Csak súlyos elhízás esetén alkalmazzák azokat, akik más, még nem működő fogyókúrás módszereket kipróbáltak.