Elle Macpherson diétájának titkai magukban foglalják a pisilés teszteket és a nyirokelvezetést
Az 51 éves Elle Macpherson nagyon elkötelezett amellett, hogy hihetetlen testét ilyen hihetetlenül megtartsa - a modell elmondta a London Evening Standardnak, hogy azon túl, hogy napi 45 percet, heti hat napot edz, kombinálja a túrázást, a vízisízést, az úszást és futás a tengerparton "- rendszeresen üríti nyirokcsomóit és teszteli a pisilését. Mint például elég rendszeresen, hogy a táskájában pisi tesztelőket viseljen.
Macpherson pénztárcájában mindig van "pH-egyensúlyú vizeletvizsgáló készlet annak ellenőrzésére, hogy lúgos állapotban vagyok-e" - mondta. "Úgy vélem, hogy a legtöbb betegség savas testből fakad." Macpherson lúgos étrendet követ, ezért "a vörös hús, a búza és a tejtermék nem működik nálam". (Időnként mégis kényezteti magát a "Green & Black étcsokoládéval, emésztő kekszekkel és marmittal".)
Macpherson megpróbálja tisztán tartani nyirokcsomóit - alapvetően a test szennyvízrendszerét. Amint bármilyen utazásról visszatér Londonba, "meglátogatom Dr. Simone Laubscher táplálkozási szakemberemet a Harley Street-en és Shirley-t a Dr. Sebagh klinikán a nyirokelvezetés miatt".
Nos, a vizeletvizsgáló készletek hordozása az egyik módja annak, hogy az emberek ne kérdezzék meg, mi van a táskájában. Ráadásul úgy tűnik, hogy Macpherson számára mindez nagyon jól működik.
- Elle Macpherson alkáli diéta egynapos menü - mit eszik Elle Macpherson
- Elle Macpherson; s étrend - Mit eszik a szupermodell egy nap alatt
- Elle Macpherson diéta; A szupermodell gyakorlása; s Nagyon egészséges rutin
- Elle Macpherson elárulja, hogy mit eszik egy tipikus napon HELLO!
- Szerezz olyan formát, mint Rosie Huntington Whiteley diéta és fitnesz titkai; Emirates Woman