Az emésztőrendszer egészségi állapota megnehezíti a fogyást?

Bár az emésztőrendszer legtöbb állapota fogyást okoz, néhány esetben súlygyarapodáshoz vagy puffadáshoz vezethet.

A doktor kérdése: Van értelme, hogy vannak összefüggések az emésztőrendszer egészsége és a fogyás között, mert egyes emésztési állapotok miatt az emberek akaratlanul fogynak. Vannak olyan emésztőrendszeri állapotok, amelyek valójában megnehezítik a fogyást?

Mark Babyatsky, MD (mssm.edu)

Míg a gyomor-bélrendszeri (emésztőrendszeri egészségi) állapotok súlyvesztéssel társulnak, figyelemre méltó kivétel a súlyos májbetegség és a májcirrózis. Súlyos májbetegség esetén a betegek nagyon vékonynak tűnhetnek, de hízhatnak, mert a máj általában egy fontos fehérjét, albuminként termel. A májbetegség előrehaladtával már nem képes sok albumint termelni. Mivel az albumin a vizet és más folyadékokat tartja a véráramban, elvesztése azt eredményezi, hogy folyadék szivárog a vérből a hasba és a lábakba, ami a test ezen részeinek méretét megnöveli, néha nagyon. Annak ellenére, hogy az előrehaladott májbetegek nagyon betegnek tűnnek, vékony arcukkal és karjaikkal együtt, a lábakban és a hasban lévő folyadék miatt valóban híznak. Míg a súlygyarapodás ritka, néhány nyombélfekélyben szenvedő beteg enyhül, ha többet eszik, hogy semlegesítse a gyomor savját, bár ez az étvágy ritkán vezet súlygyarapodáshoz.

Kenneth Brown, MD (kennethbrownmd.com)

Az emésztési problémák többsége súlyvesztést okoz az ételek rossz felszívódása miatt, de van néhány olyan helyzet, amikor bélünk egészsége hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz. Az egyik probléma, amelyet gyakran látok, amikor az egyén savas refluxban vagy akár fekélyben szenved, hajlamosak gyakran enni, hogy átmenetileg csökkentsék a fájdalmat. A fájdalom röviden enyhül, mivel mind a nyál, mind az étel ideiglenesen semlegesíti a savat, de ha az étel megemésztődik, még nagyobb fájdalmat okoz a visszapattanó savtermelés.

Egy másik nagyon érdekes kutatási terület a vékonybél baktériumok elszaporodása (SIBO), amely esetleg hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz a metángázok képződése miatt, ami lelassíthatja a mozgékonyságot és végül a kalóriák nagyobb felszívódásához vezethet. Jelenleg folyamatban vannak olyan tanulmányok, amelyek a bakteriális manipuláció szerepét vizsgálják a potenciális fogyás szempontjából.

A súlygyarapodás a toxinok felhalmozódása bizonyos szervekben. A mérgező vastagbél az első hely a tisztításra, mivel a vastagbélünk a szennyvízrendszerünk. A második megtisztítandó szerv a máj, amely kiszűri a zsírban oldódó toxinokat, a harmadik szerv pedig a vesénk, amely eltávolítja a vízben oldódó toxinokat. A vastagbélhez kapcsolódó betegség, például székrekedés, candida, paraziták, nehézfémek, máj vagy rokon vese nehezíti a fogyást.

Lisa Ganjhu, DO (wehealnewyork.org)

A súlycsökkenés többnyire valóban alapvető matematika. A fogyáshoz több kalóriát kell égetnie, mint amennyit elfogyaszt. Valójában nincsenek emésztési rendellenességek, amelyek megnehezítik a fogyást. Tulajdonképpen, mivel az emésztőrendszer felelős a tápanyagok táplálékért, az emésztőrendszer rendellenessége alultápláltságot és fogyást okozhat. Vannak bizonyos endokrin rendellenességek, amelyek megnehezítik a fogyást. Az emberek fő oka az, hogy túlsúlyosak, hogy túl sokat esznek és túl keveset mozognak.

Az emésztési állapotokat, például a Crohn-kór vagy a fekélyes vastagbélgyulladást gyakran szteroidokkal kezelik; a szteroidok használata súlygyarapodást okozhat. Továbbá a GERD-ben (gastrooesophagealis reflux betegség) vagy a PUD-ben (peptikus fekélybetegség) szenvedő betegek gyakran jobban érzik magukat, ha a gyomrukban van étel a felesleges sav felszívására. Ez néha azt eredményezi, hogy a betegek etetik a betegségüket, ezért súlygyarapodás is eredményezheti. A hozzáadott súly szintén hozzájárulhat a reflux romlásához.

Sutha Sachar, MD (susacharmd.com)

Nagyon sokan összekeverik a hasi duzzanatot a puffadástól zsírként. A valóság az, hogy a puffadásnak bizonyos okai vannak, mint például a laktóz-intolerancia, a lisztérzékenység, az ételallergia, az irritábilis bél szindróma és a vékonybél baktériumok túlnövekedése, amelyek miatt az egyén úgy érzi, mintha nem tudna lefogyni, pedig esetleg . A puffadásra szakosodott gasztroenterológus felkeresése kizárhatja ezeket az okokat, és optimalizálhatja a testképet és a kényelmet.

Albert Snow, ND (holisticgastroenterology.com)

Igen, ez alapvetően igaz bármilyen gyulladásos bélbetegségre - például IBS-re vagy vastagbélgyulladásra. Ezeknek a betegségeknek az a közös jellemzője, hogy a szenvedő antibiotikumot kapott. Ez a gyógyszer elpusztítja a bél nyálkahártyáját, amelyet én "szoftvernek" nevezek (a "hardver" a hús, amely a GI traktust alkotja). Ez a szoftver azonosítja, hogy melyik élelmiszercsoportot nyelte le, és a benne lévő kalóriákat. A nyálkahártya bélése nélkül az emésztés nem fog megfelelően működni, ezért nem dolgozza fel megfelelően a kalóriákat. Ez a súlygyarapodás legalapvetőbb oka: a kalóriák rossz kezelése. Minden mást, amit rosszul teszünk az ételekkel és a testmozgással kapcsolatban, ezen alapelv hiánya is fokozza. Ezért tűnik hiábavalónak a testsúly kezelésére irányuló sok erőfeszítés. Ezzel szemben cserélje ki a "szoftvert", dolgozza fel jobban a kalóriákat, fogyjon. Erre mindenkinek fel kell hívnia a figyelmét. Az egészséges, jól fejlett nyálkahártya-bélés nemcsak megakadályozza az IBD-t (irritábilis bélbetegség), hanem gazdag ételeket is fogyaszt és nem hízik. Ez a természet "törlése", hibáink kezelése, beleértve a helytelen étrendet is, azáltal, hogy pH-értékünket tökéletes 6,5-nél tartjuk. Az én verzióm a probiotikus étrend.

MD Starpoli, MD (starpoli.com)

A súlygyarapodás okait a depresszió, az iatrogén okok (a beteg által alkalmazott bizonyos gyógyszerek hatásai) és a hypothyreosis (alacsony pajzsmirigy-funkció) tekinteném.

William Chey, MD (med.umich.edu)

Nincs tudomásom olyan gyakori GI-problémákról, amelyek miatt a betegek híznak. Ironikus módon számos gyakori GI-probléma sikeres kezelése társulhat nem szándékos súlygyarapodással. Például a gastrooesophagealis reflux betegségben (savas reflux) vagy az irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedő betegek gyakran híznak, miután az étkezéssel kapcsolatos tünetek, például gyomorégés, hasi fájdalom, hasmenés és székrekedés megfelelő terápiával javultak. Ezenkívül bizonyos gyógyszerek, például az antidepresszánsok használata ösztönözheti az étvágyat és súlygyarapodáshoz vezethet.

Jacqueline Wolf, dr. (Drjacquelinewolf.com)

Az emésztőrendszer egészségi állapotára alkalmazott gyógyszerek nagy hatással lehetnek az ember súlyára. Aki kortikoszteroidokat (prednizont, prednizolont) szed, nehezen fog fogyni, és általában hízni fog. A kortikoszteroidokat olyan állapotokra adják, mint a fekélyes vastagbélgyulladás, a Crohn-kór és az autoimmun májbetegség. A súlygyarapodás mind a víz, mind az abszolút súly. Ez az arc léggömbjét és a has körüli súlygyarapodást okozza. Azok, akik ezt a gyógyszert kapják, általában nem látják a hatások megfordulását, amíg nagyon alacsony dózist nem kapnak, vagy akár több hónapig sem adják le a gyógyszert.

Az emésztési állapotokra alkalmazott egyéb gyógyszerek megnehezíthetik a fogyást, vagy valakit hízhatnak. Ide tartoznak az SSRI-k és az irritábilis bél szindrómában alkalmazott triciklikus antidepresszáns gyógyszerek (amitriptilin, nortriptilin, dezipramin) vagy az endometriózis kezelésére használt hormonok.

Azok a betegek, akiknek alacsony az albuminszintje (malabszorpció vagy nyirokrendszeri problémák) vagy májbetegségük folyadékot kaphat a lábukban vagy a hasukban, amit nehéz elveszíteni.