Emma Thompson megosztja testével az új étrendet, amely békét teremt

Emma Thompson nemrégiben rátért az életre, és megosztotta, hogy a fogyókúra annyira megrázta a testét, hogy sajnálja, hogy valaha is megpróbálta.

thompson

Ha van valami, amiről Emma Thompson nem ostyázik, az súlycsökkenés. Az 59 éves brit színésznő nemrégiben az élet után kerekedett, és egy rövid interjúban kiderült, hogy a diéta annyira megrázta a testét, hogy megbánta valaha is megpróbálja.

- A diétázás elrontotta az anyagcserét, és ez a fejemmel zavart. Egész életemben harcoltam azzal a sokmilliós iparral, de bárcsak több tudásom lenne, mielőtt elkezdeném nyelni a baromságokat. Sajnálom, hogy folytattam egyet - vallotta be őszintén.

2017-ben Thompson állítólag két ruhaméretet dobott le hat hét alatt Louise Parker fitnesz- és életmódguru segítségével. Táplálkozási terve kombinálta a kalória-kontrollt a gyakori étkezésekkel (nem csoda, hogy „diétaellenes étrendnek” hívták), valamint a napi ellenállási edzésekkel.

A tiszta táplálkozás köré épített népszerű étrendektől eltérően Parker diétája lehetővé tette Thompson számára, hogy naponta három ételt és két harapnivalót fogyasszon, beleértve szénhidrátot, vörös húsokat, egészséges zsírokat és alkalmanként egy pohár vörösbort is.

Igen, jól hallottad, nincs Chia mag, és egy korty kelkáposzta sem. A hírességek által kedvelt Louise Parker egyértelműen kijelentette, hogy nem vásárol nélkülözésbe, gluténmentes megszállottságba és nem csalogató csodaszerekbe. Emma Thompson felhasználta Parker szakmai tanácsait annak érdekében, hogy visszafordítsa azokat a károkat, amelyeket a tiszta étkezés és a kalóriadeficit a múltban okozott anyagcseréjének? Talán mégis.

Thompson, aki 2009-ben a „nagy, nagy zónás fenékről” beszélt, minden bizonnyal kipróbálta a bolygó minden divatját, mígnem volt valaki, aki elmondta számára, amit az emberiség a civilizáció kezdete óta ismer: kisebb adagok fogyasztása és a napi önellátás gyakorlása az ellenőrzés csodákat tehet.

Hogy őszinte legyek, nehéz elképzelni, hogy olyan ember, mint Emma Thompson a Brussel-hajtásokból éljen. Életénél nagyobb tehetségével, humorérzékével és tündér keresztanyja-szikrájával olyan emberként találkozik, aki nemcsak szorgalmas a súlya felett, de igazi ételre is szüksége van választékos személyiségének táplálásához.

Thompsonnak valószínűleg igaza van a fogyókúra iparának leleplezésében. De mivel az interneten mindenhol felbukkannak az új divatos diéták, és számos fitnesz szakember ad ellentmondásos súlycsökkentő tanácsokat, nehéz ésszerű tanácsokat adni a „csoda” eredmények ígéreteivel szemben.

Sőt, érdemes tudni, hogy Louise Parker „diétaellenes” étrendje, amelyre Thompson esküszik, nem olcsó. Valakinek több mint 4000 fontot kell kitöltenie egy fogyókúrás tervért. Úgy hangzik, mint a valaha volt legdrágább diétaellenes döntés, de Emma végre békében van testével.