Észak-Kalifornia lapos láb kezelés

A lapos láb okai

A lapos láb olyan gyakori lábtípus, amely akkor fordul elő leggyakrabban, amikor a láb íve gyermekkorban nem megfelelően fejlődik. Bizonyos esetekben a láb íve idővel leeshet, mivel a bokák inai meggyengülnek az öregedéstől és a kopástól.

kezelés

Bizonyos körülmények megnövelhetik annak valószínűségét, hogy az ember lapos lábakat fog kialakítani. Az elhízás, a cukorbetegség, a reumás ízületi gyulladás és a boka vagy a láb súlyos sérülései növelhetik a lehullott ívek kockázatát.

Lapos lábak egy pillanat alatt:

  • A lapos lábak, más néven leesett ívek, olyan állapot, amelyben a teljes talp talajjal érintkezik.
  • A lapos lábak oka lehet az, hogy az ívek gyermekkorban nem megfelelően fejlődnek, de okozhatják sérülések vagy az öregedés szokásos kopása is.
  • Sok lapos lábú embernél nincsenek tünetek, de mások fájó fájdalomról számolnak be az ívben, a sarokban, az alsó lábszáron vagy a háton, valamint a lábujjhegyen való emelkedés nehézségéről.
  • A cukorbetegség és az elhízás növeli a lapos lábak kialakulásának kockázatát.
  • Szükség esetén a kezelés magában foglalhatja a pihenést, a jeget, a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket és a fizikoterápiás gyakorlatokat. A támogató ortotikus eszközök szintén megkönnyebbülhetnek. Gyulladáscsökkentők vásárlása előtt beszéljen gyógyszerészével, mivel ezek a gyógyszerek ellenjavallt lehet, mivel kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel és egészségi állapotokkal.
  • Ha az állapot más lábproblémákkal függ össze, akkor a műtét is lehetőség lehet.

A lapos láb tünetei

A lapos lábú embereknek nincsenek tüneteik. Néhány lapos lábú ember azonban azt tapasztalhatja, hogy a lábuk könnyen elfárad. Fájó fájdalmat tapasztalhatnak a sarokban, az ívekben, a lábakban vagy a hátban, és nehéz lehet lábujjhegyre állni vagy más típusú lábmozgást végezni.

A lapos lábak kezelése

A legtöbb esetben a lapos lábak kezelése pihenést, jeget és vény nélkül kapható gyógyszereket tartalmaz a fájdalom és a duzzanat csökkentésére, például Advil vagy Aleve. A fizikoterápiás gyakorlatok egyszerre nyújtják és erősíthetik a láb izmait.

A lábbelikre történő áttérés, amelyek további ívetámogatást nyújtanak, vagy ortotikus betétek használata némi megkönnyebbülést jelenthet a fáradt vagy fájó lábak számára. Azoknál az embereknél, akiknek lapos lábát más súlyos lábprobléma kíséri, műtétre lehet szükség.

Ha lapos lábakkal járó fájdalmat tapasztal, vegye fel velünk a kapcsolatot időpontot egyeztetni az egyik ortopéd láb- és boka szakorvosunkkal a nagyobb San Francisco East Bay térségben.