Hana Tonic

Az Amerikai Terhességi Szövetség szerint a reggeli betegség a terhes nők akár 85% -át is érintheti, de a terhes nőknek csak körülbelül 60-70% -a tapasztal hányást. Hányás nélkül is szenvedhet a reggeli betegség okozta hányinger, ami megnehezíti a nap átélését.

Mi a reggeli betegség?

A kifejezés azt jelentheti, hogy ez a betegség csak reggel fordul elő. Az igazság az, hogy néhány nő reggel gyakrabban émelygik, de a kényelmetlenség és a tünetek egész nap tarthatnak. Ezek a tünetek éjjel vagy nappal bármikor elüthetnek!

Az orvosok nem tudják a reggeli rosszullét pontos okát. De úgy gondolják, hogy a terhességben bekövetkező hormonváltozások szerepet játszanak. Az első trimeszterben a test magasabb szintű emberi koriongonadotropint (hCG) termel, ami a test reakcióját okozhatja a reggeli betegség tüneteivel. Ezek a hormonok az emésztési zavarok, a gyomorégés és az emésztés lelassulását okozhatják, ami mind hozzájárulhat az émelygés és hányás érzéséhez.

Melyek a legjobb ételek, amelyek segítenek enyhíteni az émelygést a terhesség alatt?

A terhességi étrend eredményei változnak, de vannak közös témák a terhesség alatti hányinger legjobb ételeivel kapcsolatban. Íme néhány ételválasztás, amelyek úgy tűnik, segítenek a reggeli betegség tüneteinek csökkentésében:

Ne stresszeljen, ha az első trimeszterben korlátozott az étkezési választása. A babának ezen a ponton nincs jelentős táplálkozási igénye. Ha a terhességet ésszerű testtömeggel kezdte, akkor ez azt jelenti, hogy valószínűleg még mindig rendelkezik tartalék vitaminnal és ásványi anyaggal a csecsemő számára. Amint visszatér az étvágya, akkor képes lesz elfogyasztani azokat az ételeket, amelyek elengedhetetlenek, ha a baba nagyobb lesz.

További tippek, ha a reggeli betegséget terhesség alatt tapasztalja

Nemcsak az ételtípusok számítanak, hanem a gyakoriság és az adagméretek is szerepet játszhatnak a reggeli betegségben. Íme néhány további javaslat, ha terhesség alatt hányingert tapasztal:

Minden nő (és terhesség) egyedi

Mi segíti a hányingert a terhesség alatt? A reggeli betegség kezelésének trükkje az, hogy kitaláljuk, mi működik az Ön számára! Minden nő más, ami azt jelenti, hogy egyes diéták és házi gyógymódok többé-kevésbé hatékonyak lehetnek, személytől függően. A többszörös terhességet szenvedő nők azt is tapasztalják, hogy a reggeli betegségük egyik terhességről a másikra változik.

Ennek eredményeként a reggeli betegség kezelésére nincs egy mindenki számára megfelelő megközelítés. A legfontosabb az, hogy figyeljen arra, hogy mi váltja ki hányingerét, és mi látszik segíteni. A minta azonosítása fontos lépés lehet abban, hogy egész nap jobban érezze magát.

Figyelje, milyen ételeket vagy ételeket fogyaszt

Figyeljen arra, hogy mit mond a teste a terhesség alatti hányinger legjobb ételeiről. Ez a folyamat segít meghatározni az Ön igényeinek optimális reggeli betegségi étrend-tervet.

Hana tonik a reggeli betegségért

A Hana Tonicnál a természetes összetevők legjobb keverékét hoztuk létre a hányinger enyhítésére. A citrom, az ananász, a gyömbér, a B-vitaminok és a cayenne összetétele a piacon egyedüli ökológiai hányinger elleni gyógyszer. Bármikor forduljon hozzánk további információkért.