Ételek, amelyek megnehezítik a növekedést

Sok olyan dolog van, amit a szüleink mondtak nekünk, és kiderült, hogy nem igaz. Nyilvánvaló, hogy a szemünk nem akadt meg keresztezve őket, és a TV-hez túl közel ülve nem lettünk megvakultak. Kiderült az is, hogy nem igaz az az állításuk, miszerint a kávé elnyomja a növekedést. Nincs összefüggés a kávéfogyasztás és a magasság között, bár a koffeint fogyasztó gyerekek más okok miatt nem lehetnek kívánatosak. De csak azért, mert szüleink tévedtek a kávéval, még nem jelenti azt, hogy nincsenek olyan ételek és italok, amelyek befolyásolnák a magasságot.

amelyek

Noha számos tényező járul hozzá a testmagasságához, például a gének és a környezet, a diéták fontos szerepet játszanak abban, hogy az ember milyen magas lesz, amikor felnőtté válik. Bár egyetlen étel sem okoz gyermeket Shaquille O'Nealnek, vannak olyan ételek, mint a tej és a brokkoli, amelyek segítenek biztosítani, hogy a gyerekek teljes növekedési potenciáljukat elérjék.

Másrészt vannak olyan ételek, amelyek negatív hatással lesznek a növekvő gyermekekre. Tehát bár szüleink tévedtek abban, hogy a kávé megnehezíti növekedésünket (és ami azt illeti, ez az íny hét évig emésztetlen marad a gyomrunkban), igaz, hogy sok olyan étel van, amely megakadályozhatja a gyerekek teljes növekedését. magasságpotenciál.