TÁPLÁLKOZÁSOK VESEKÖVEK

Kedves Dr. Donohue: Egy barátunk veseköveket távolított el, és három évvel késõbb visszajönnek. A diéta segít neki? - L.K.

Kedves L.K .: A diéta sokat segíthet. A kőképződés fontos tényezője a nem megfelelő folyadékbevitel. A normál bevitel egy-két liter. Egy kőalapítónak többre van szüksége, talán napi három literre. Ez az extra folyadék hígítja a potenciális kőanyagokat, és kevésbé valószínű, hogy egyesüljenek.

A kalcium és az oxalát gyakori kőkombináció, és a diéta segítheti mindkettő visszatartását.

A barátodnak csökkentenie kell a sóbevitelt, mivel a nátrium valahogy növeli a vizelet kalciumkoncentrációját. Ezzel szemben a kálium csökkenti a vizelet kalciumszintjét, ezért barátja étrendjének előnyben kell részesítenie a káliumtartalmú ételeket, például a gyümölcsöket és zöldségeket. A húskorlátozás korlátozza a fehérjét, ami fokozza a vizeletben lévő kalciumot. A barátodnak könnyedén kell haladnia hússal.

Barátjának kerülnie kell a magas oxaláttartalmú ételeket, például a zöld leveles zöldségeket, a csokoládét, a teát és a földimogyorót. Kerülni kell a foszforsavat tartalmazó üdítőket, mert a foszforsav emeli a vizelet kalciumszintjét is.

A barátodnak címkeolvasóvá kell válnia. És van gyógyszer. A tiazid diuretikumok - vizes tabletták - csökkenthetik a vizeletbe jutó kalcium mennyiségét.