Plusz fontok: Hány orosz túlsúlyos?
Tatiana Golikova
Orosz miniszterelnök-helyettes
„Nekünk, mint országnak nincsenek a legrosszabb mutatói, de mégis van egy csökkenő tendencia. Zavaró. Oroszországban jelenleg a férfiak 14% -a és a nők 26% -a elhízott. ”
Az elmúlt 40 évben az elhízottak száma világszerte több mint megháromszorozódott - állítja az Egészségügyi Világszervezet (WHO). Ugyanezen idő alatt a világ túlsúlyos felnőtt (18 évnél idősebb) népességének aránya a férfiaknál 20% -ról 39% -ra, a nőknél pedig 23% -ról 40% -ra nőtt.
A WHO osztályozása az úgynevezett testtömeg-indexen (BMI) alapul. Könnyen kiszámítható mindenki számára. A BMI a testtömeg (kilogrammban) és az emberi magasság (méterben) négyzet aránya. Például a 70 kg-os és 1,75 méteres magasságú személy BMI-je 22,8, így a WHO által ajánlott normák között van - 21 és 23 kg/m2 között.
A WHI besorolása szerint a 25 és 30 közötti BMI-értékek „túlsúlyosak”, 30 és annál magasabbak - „elhízottak”.
Oroszországban az elmúlt 30 évben a WHO szerint (a legfrissebb statisztikák 190 országra vonatkoznak 2016-ra vonatkozóan) a 18 évesnél idősebb népesség aránya 18% -kal nőtt a nőknél az "elhízás" mutatóival, miközben több mint kétszeresére nőtt férfiaknak. A miniszterelnök-helyettes által jelzett nők jelenlegi adatai majdnem megegyeznek a WHO 2016-os becsléseivel, míg a férfiak esetében nyilvánvaló az eltérés: a WHO szerint 12 évvel ezelőtt Oroszországban meghaladták a 14% -os szintet. Nem zárható ki azonban, hogy vannak különbségek a számítási módszerekben.
A „túlsúlyos” fogalom alá eső orosz férfiak aránya szintén sokkal gyorsabban nőtt: a „túlsúlyos” férfiak száma 2011-ben felzárkózott a „túlsúlyos” nők számához, és azóta meghaladja:
2016-ban a világ felnőtt lakosságának körülbelül 13% -a (a férfiak 11% -a és a nők 15% -a) elhízott - jegyzi meg a WHO. A legmagasabb arány a Csendes-óceán kis szigetállamaiban, míg a legalacsonyabb öt afrikai és tíz ázsiai országban, köztük négy G20-taggal - derül ki a WHO statisztikáiból. Oroszország túlsúlya 1,8-szorosa a világ átlagának, de lényegesen alacsonyabb, mint például az Egyesült Államokban, Nagy-Britanniában, Kanadában és Izraelben.
2016-ban a WHO szerint a férfiak 39 százaléka és a nők 40 százaléka a „túlsúlyos” kategóriába esett, és a legmagasabb és legalacsonyabb szinttel rendelkező országok nagyjából megegyeznek az „elhízottak” kategóriájával. Oroszország „túlsúlyos” aránya körülbelül 1,5-szer magasabb a világ átlagánál, de az elhízáshoz hasonlóan jelentősen alacsonyabb, mint számos nyugati országban:
- A túlsúlyos lovának néhány fontot kell leadnia; SmartPak blog
- Ne szégyellje ezeket a plusz kilókat
- Extra az interneten Lose It App segít sok fogyni
- Uborka diéta 3 kg 2 nap, hogyan lehet gyorsan eltávolítani a felesleges fontokat a menüből minden nap
- Az alacsony kalóriatartalmú étkezés, az ételek feltöltése segített a fogyásomban