Extra az interneten: Lose It App segít sok fogyni

A mai Extra a weben című cikkben segítünk abban, hogy lépést tarthasson az újévi fogyás elhatározásával.

lose

  • Ezen a héten Roy megnézi a Lose It -t
  • Töltse le az App Store-ból vagy a Google Playről
  • További extra a webes linkeken

Sok fogyókúrás alkalmazás van a piacon. Néhány közülük ingyenes.

Az egyik, amely az elmúlt évtizedben egyre népszerűbb, azt állítja, hogy rendelkezik olyan tulajdonságokkal, amelyek segítenek elveszteni.

A Lose It alkalmazás a kalóriakövetésre összpontosít, olyan funkciókkal, amelyek szerintük olyan egyszerűek, mint egy pillanat alatt.

"Válasszon ételt. Készítsen egy képet. Válasszon egy ételt" - mondta az alkalmazás videó bemutatója. "A Snap it by Lose it bemutatása. Most az étel követése ugyanolyan egyszerű, mint a kép elkészítése."

Kereshet ételeket vagy beolvashatja őket.

Ezenkívül nyomon követi a napi fitnesz tevékenységeit és célokat hoz létre.

Indíthat vagy csatlakozhat közösségi tevékenységekhez és versenyképes kihívásokhoz, hozzáférhet edzőkhöz és egyebekhez.

Az alkalmazás kapcsolatba lép más fitneszmárkákkal, mint például a Fitbit, a Nike, az Apple Health és a Google Fit.

A felhasználók ezt követően megoszthatják ezeket az adatokat a hordható tevékenységkövetőkön, a Bluetooth-eszközökön vagy a csatlakoztatott mobilalkalmazásokon keresztül.

Az emberek esküsznek az eredményekre.

Videó ajánlásában Matt azt mondta, hogy három hónap alatt 40 fontot fogyott az alkalmazáson.

És azt mondta, hogy még mindig pizzát eszik.

"A pizza most tényleg diétás étel, mert figyelemmel kísérhetem az adagjaimat, és továbbra is tarthatom a kalóriáimat a mindennapokban" - mondta Matt az ajánlásában. "Tehát ésszerű keretek között ehetek, amit akarok, és lefogyhatok. Szóval köszönöm Lose It you" nagy változást hozott az életemben. "

Van egy ingyenes verzió és egy prémium tagság kevesebb, mint 40 dollárért az évre.

A prémium verzióval a tagok hozzáférést kapnak az egészséges életmódot, az étkezés tervezését, az alváskövetést és az ezekről a napi szokásokról és trendekről szóló automatizált jelentéseket is.

Azt veszíti el, hogy prémium tagjai átlagosan háromszor nagyobb súlyt veszítenek, mint az ingyenes verziót használó tagok.

Megtalálja Androidon vagy Apple-en.

Végül az jön le, hogy valóban elvégzi a munkát és követi az alkalmazást.

Ha nem sportol vagy táplálkozik egészségesen, egyetlen alkalmazás sem veszíti el a súlyát.