Rendkívüli fogyás: feltárva és megmagyarázva
Megmagyarázhatatlan súlycsökkenés akkor fordul elő, amikor elkezd fogyni a fontokat anélkül, hogy megváltoztatná étrendjét vagy életmódját. Ha súlycsökkenése szélsőséges vagy tartós, akkor itt az ideje, hogy alaposabban megvizsgálja. Olvassa el további információkat a hirtelen fogyásról és annak kezeléséről.
Mikor tekinthető extrémnek a fogyás?
Szakértők szerint orvoshoz kell fordulni, ha 6–12 hónap alatt teljes testtömegének több mint 5 százalékát veszíti el. Ez különösen fontos az idősebb felnőttek számára.
Például, ha általában 160 fontot nyom, és 8 fontot fogyott, az megegyezik a teljes súly 5 százalékával.
Gyakran előfordul, hogy az emberek hirtelen fogyást észlelnek, miután stresszszakaszon esnek át. A nem szándékos súlycsökkenés meglehetősen gyakori esemény, többek között a válást, az állásvesztést vagy a gyászt.
A túl gyors fogyás olyan étkezési rendellenességet is jelezhet, mint a bulimia vagy az anorexia.
A rendkívüli fogyás negatív hatásai
A jelentős és hirtelen fogyás a következő problémákat okozhatja:
- Táplálkozási hiányosságok
- Anyagcserezavarok
- Termékenységi problémák
- A belső szervek és rendszerek, köztük a szív és az erek diszfunkcionalitása (pl. Szabálytalan szívverés és rossz keringés)
- A libidó vagy a nemi vágy elvesztése
- A memória és a koncentráció nehézségei
- Idegrendszeri és agyi problémák, beleértve a rohamokat vagy rohamokat
- Bél- vagy veseproblémák
- Gyengült immunrendszer
- Anémia
- A csontok, az izmok, a haj és a bőr szövődményei
Ha véletlenül 5 százalékos vagy annál nagyobb súlycsökkenést tapasztalt, mindenképpen forduljon orvosához, hogy megakadályozza a súlyos állapot észrevétlen maradását.
A megmagyarázhatatlan fogyás gyakori okai
Sok esetben általános egészségi állapota számos orvosi vagy nem orvosi okból romolhat, és valószínűleg hirtelen fogyás következik be.
Az alultápláltság a fogyás egyik oka, és akkor fordul elő, amikor az étrendben hiányoznak a megfelelő tápanyagok. Soha ne hagyja figyelmen kívül a megmagyarázhatatlan súlycsökkenés tüneteit, különösen akkor, ha ezeket kíséri:
- Fáradtság
- Csökkent étvágy
- A fertőzések vagy más betegségek gyakoribb előfordulása
- Székrekedés vagy hasmenés
A nem szándékos fogyás további tipikus magyarázata:
Depresszió
Egyfajta hangulati rendellenesség, amelyben állandó szomorúság és érdeklődésvesztés tapasztalható. A depresszió jelei a következők:
- Mélabús, szomorú, könnyes vagy reménytelen érzés
- Alvászavarok (pl. Álmatlansággal küzdenek vagy alszanak)
- Öröm vagy érdeklődés elvesztése olyan tevékenységek iránt, amelyek korábban tetszettek, például sport, hobbi vagy szex
- Fáradtság vagy fáradtság
- Csökkent étvágy, ami rendkívüli fogyáshoz vezet
- Értéktelenség érzése, amely öngyilkossági gondolatokat vagy kísérleteket vált ki
Hyperthyreosis vagy hypothyreosis
A rendkívüli súlycsökkenést időnként hyperthyreosis (pajzsmirigy túlműködés) vagy hypothyreosis (pajzsmirigy alulműködés) okozza.
Pajzsmirigy túlműködés esetén a pajzsmirigy túlzott mennyiségű hormont választ ki, ami orvosi kezelést igénylő tüneteket okoz. Tartalmazzák:
- Szorongás, ingerlékenység és idegesség
- Hangulatingadozás
- Rendkívüli fogyás
- Golyvák (azaz a pajzsmirigy megnagyobbodása, amely nyaki duzzanatot eredményez)
- Szívdobogásérzés (azaz szokatlanul gyors és/vagy szabálytalan pulzusszám)
Rák
A sejtek kontrollálhatatlan növekedésével és szaporodásával jellemezhető a test egy adott régiójában, a rák megmagyarázhatatlan fogyás kiváltására képes. A rákos sejtek átterjedhetnek a környező egészséges szövetekre és elpusztíthatják őket. Helyüktől függően a tünetek széles skálájáért felelősek.
A nem szándékos fogyás kevésbé gyakori okai
Addison-kór
Ritka esetekben a nem szándékos súlycsökkenés oka lehet a mellékvese rendellenessége. Ha nem választanak ki elegendő kortizolt és/vagy aldoszteront, olyan tüneteket okoznak, mint:
- Fáradtság
- Izomgyengeség
- Gyenge hangulat és alacsony energia
- Csökkent étvágy és hajlam a fogyásra próbálkozás nélkül
- Fokozott szomjúság
Az ilyen tünetek fokozatosan súlyosbodhatnak, és görcsök, kimerültség, szédülés és ájulás kísérhetik őket.
Cukorbetegség
A cukorbetegség egy krónikus betegség, amelyben a vércukorszintje megemelkedik, ami esetleg a nem szándékos fogyást eredményezi. Vagy a hasnyálmirigy csökkent inzulinszekréciójának, vagy a szervezet képtelensége reagálni az inzulinra. A cukorbetegség jelei a következők:
- Fokozott szomjúság
- Gyakori vizelés, különösen éjszaka
- Fáradtság
- Akaratlan fogyás
- Csökkent izomtömeg
Crohn-betegség
Ez egyfajta gyulladásos bélbetegség (IBD), amely az emésztőrendszer gyulladását okozza. A gyulladás pontos helye egyénenként változik. Tünetei közé tartozik a súlyos hasmenés, a hasi fájdalom, a rendkívüli fogyás, a fáradtság és az alultápláltság.
Coeliakia
A lisztérzékenység egy másik lehetséges gyors fogyás, amelyet az immunrendszer reakciója jelent a gluténfogyasztásra. A glutén az árpában, a rozsban és a búzában található fehérje.
Irritábilis bél szindróma (IBS)
Az IBS általában a vastagbelet érinti, leggyakoribb jelei és tünetei a következők:
- Fájdalom a hasban, görcsök és puffadás, amelyet a bélmozgás részben vagy teljesen enyhít
- A gáz felesleges képződése
- Nyálka jelenléte a székletben
- Székrekedés vagy hasmenés (egyes esetekben váltakoznak)
Étvágytalanság
Az anorexia egyfajta étkezési rendellenesség, amely túl alacsony testtömeghez vezet, és elősegíti a hízástól való intenzív, potenciálisan életveszélyes félelmet. Meglepő módon ez a rendellenesség általában nem étellel kapcsolatos, hanem inkább az érzelmi problémák kezelésének megküzdési mechanizmusa. Az étvágytalanságnak számos viselkedési, érzelmi és fizikai mellékhatása van, beleértve a rendkívüli fogyást.
Milyen más elfogadható magyarázatok vannak a nem szándékos fogyáshoz?
- Bizonyos gyógyszerek szedésének káros hatásai
- Kábítószer- vagy alkoholfogyasztás
- Fogászati problémák, például fogvesztés és szájfekélyek, vagy új fogszabályozók vagy implantátumok beszerzése
- Vírusos, parazita vagy bakteriális fertőzés (pl. Gasztroenteritis, HIV, AIDS vagy tuberkulózis (TB))
- Bélproblémák
Mikor kell orvoshoz fordulni
A testtömeg enyhe ingadozását általában normálisnak tekintik. Azonban a megmagyarázhatatlan, több mint 5 százalékos fogyás 6–12 hónap alatt nagyobb problémára utalhat. Kérjük, forduljon orvoshoz, ha a fent említett tünetek bármelyikét észleli.
Elvitel
A hirtelen és megmagyarázhatatlan fogyást a stressz és az étkezési rendellenességek, a depresszió és a cukorbetegség okozhatja. Táplálkozási hiányokat, vérszegénységet, anyagcserezavarokat, termékenységi problémákat stb. Okozhat. Ezért fontos, hogy konzultáljon kezelőorvosával bármilyen jelentős, nem szándékos fogyás miatt.
- A volt extrém súlycsökkentő versenyző hihetetlen 200 fontot tart fenn
- Harc kikapcsolva egy népszerű MMA harcos miatt Rendkívüli fogyás rutin Premier Health
- Ingyenes fogyókúrás fórum Hogyan készítsünk ételt az extrém fogyáshoz _ CEOS Data s
- Sportoljon energiával az ergometria és a súlyvesztés extrém elhízás esetén
- Extrém átalakítás fogyás - Wally SparkPeople