Rendkívüli fogyás: mint anya, mint lánya

2006. augusztus 14? - Rachel Silver 15 éves korában étvágytalanságot kapott, miután felnőtt, amikor figyelte, ahogy az anyja kalóriákat számol és figyeli a derékvonalát.

Példa arra, hogy a Harvard Medical School kutatói szerint az anyák, lányok közötti szoros kapcsolat és a fogyás megszállottsága.

"A gyerekek úgy próbálják meg szüleik étrendjét, mint a magas sarkú cipőket" - mondta Carolyn Costin, a "Fogyókúrás lányod" szerzője.

"Nem hiszem, hogy a szülők rájönnek, mennyire ... veszélyes, mert annyira elterjedt a kultúrában."

A kultúra és a genetika szerepet játszik a testtömegben, de egyre több kutatás jelzi, hogy a fiatalok megfigyelés útján tanulják meg a fogyókúrához való hozzáállást.

Azok az anyák, akik aggódnak a soványságért, átadhatják ezt az aggodalmat - az alacsony önértékeléssel együtt - gyermekeiknek.

Gyermekei születése előtt Ivy Silver bulimia-rohamot szenvedett. Felépült, de mindig figyelte a súlyát.

"Megítéltem magam és úgy ítéltem meg, hogy jobb akarok lenni, mint amilyen vagyok" - mondta a nő.

Ahogy azonban gyermekei nőttek, úgy nőtt a súlya iránti megszállottsága is. Silver lánya, Rachel is megszállottan kezdte a súlyát.

Anya szokásainak tanulása

- Emlékszem, hogy kivágta a diétájából a dolgokat - mondta Rachel Silver. "Számomra zavaró volt, mert nem értettem - és ezért amit ebből a tapasztalatból vettem, rendben van, ha a főbb területeket kivágja az étrendjéből."

Rachel arra is emlékeztetett, hogy édesanyja észrevételeket tett olyan emberekről, akik szerinte túlsúlyosak voltak.

"Láttunk egy nagyon nehéz anyát és a lányát. Anyukám azt mondta:" Ó, nem csoda, miért van ennek a lánynak súlyproblémája "- mondta Rachel.

Amikor Ivy Silver rájött, hogy lányának étkezési rendellenessége alakult ki, megdöbbent.

"Megdöbbentem, hogy nem tudtam, és nem tanultam meg az evészavar minden figyelmeztető jeleit" - mondta.

Anya és lánya egyaránt terápián esett át, és most már egészséges.

Míg az Ezüstök helyzete extrém példa lehet, a szakértők szerint a testsúly és a kalória körüli kitartó megjegyzések és cselekedetek életet megváltoztató nyomot jelenthetnek a gyermekekben.

"Ebben a társadalomban állandó. Az anyák ruhákat vásárolnak és sírnak, amikor egy bizonyos méret nem felel meg. Az anyukák lépnek a skálára, mondván, hogy tönkrement a napjuk. Lehet, hogy nem azt értik, hogy ezeket a megjegyzéseket, de a gyerekek másként fogják fel "- mondta Costin, aki a kaliforniai Monte Nido Kezelőközpontban dolgozik betegekkel.

Szakértők szerint a szülőknek az egészségre kell koncentrálniuk az otthoni megjelenés helyett - különösen, ha diétát tartanak.

"A legjobb dolog, amit az anyák tehetnek, az az, hogy saját testükkel bánnak, és testükről jó és megfelelő módon beszélnek" - mondta Costin. - És azt hiszem, ez átterjed a lányaikra is.

Tippek a lányok egészséges testképének elősegítéséhez:

A súlyukat figyelő anyáknak kerülniük kell, hogy erről beszéljenek gyermekeik előtt.

A fogyókúrázó anyáknak nem szabad nagy kategóriájú ételeket kivágniuk.

Ne hagyjon diétás könyveket a ház körül.

A megjelenés helyett az egészségre összpontosítson.

A nőknek aktívaknak kell lenniük, nemcsak a kalóriák elégetésére, hanem azért is, mert egészséges.

Figyeljen bármikor, amikor a gyermek azt mondja, hogy diétázik.

Szerezzen jó könyveket az egészséges táplálkozásról, amelyek nem extrém vagy divatos diéták.

További forrásokért keresse fel az Országos Étkezési Zavarban Szövetség linkjét Weboldal.

Meglátogathatja Ivy és Rachel Silver webhelyét is, hogy felhívja a figyelmet az étkezési rendellenességekre, Egy esély a gyógyulásra. .