Fahéjas alma almabél bél tonik fogyáshoz, emésztéshez; Immunitás Liz Moody

100+ glutén- és tejmentes, receptek hétköznapi étkezésekkel, dekadens desszertekkel, ínycsiklandozó harapnivalókkal és még sok mással.

A legfrissebb hüvely

Az Egészségesebb Együtt 2020 Ünnepi ajándékajánló tapasztalati ajándékokkal, könyvekkel, olcsó lehetőségekkel, BIPOC-vállalkozásokkal és egyebekkel

A kiemelt termék

7 előbeállítás, amelynek célja, hogy az összes ételfotója egyetlen kattintással gyönyörű legyen, plusz egy bónusz életstílus, amely gyönyörűvé teszi.

Fahéjas alma almabél bél tonik a fogyás, emésztés és immunitás érdekében

Ez a 4 összetevőből álló bél tonik íze olyan, mint a meleg almabor - de szuper egészséges. Igya az emésztés elősegítése érdekében, megszabaduljon a puffadástól, gyorsítsa a fogyást és fokozza immunitását.

alma

Üdvözöljük 2017-ben! Itt reméljük, hogy ez az év szilárd előrelépés lesz a tavalyitól, építve a megtanult leckékre és kibővítve az ápolt kapcsolatainkat. Zack és én két új kaliforniai hét után visszatértünk New Yorkba. Díszítettük a sütiket unokahúgainkkal (ez az első évem, amikor azt mondhatom, hogy ők az unokahúgaim, ami nagyon szórakoztató ... # házasélet), kirándultunk vörösfás erdőkben és a Csendes-óceán sziklás, drámai tengerpartja mentén, bort kóstoltunk Napában, és tábortűz körül játszott, mielőtt újévi csillagszórókat gyújtottak volna meg. És - ja, igen - ettünk. Ettük a világ legjobb indiai ételeit San Franciscóban, kandírozott narancshéjat és borsmenta cukorkás nád süteményeket, amelyeket húgaim készítettek, és mennyei mexikói ételeket, amikor csak találtunk. És most, hát - készen állok egy kis szünetre.

Nem tartozom azon emberek közé, akik rengeteg határozatot hoznak (bár már több mint egy hónapja meditálok minden nap, és elkötelezett vagyok amellett, hogy ezt tartsam fenn az új évben, amiről később még többet is megosztok ), de azt tapasztaltam, hogy egészségesebb ételekre vágyom, és hogy megtisztítsam a palettámat ettől a sok cukortól. Kedvenc trükköm a cukor méregtelenítésében az, hogy növelem az erjesztett ételek fogyasztását - béllövések, kimchi, savanyú káposzta, kombucha, bármi, ami a kezembe kerül. Elfojtja a cukor utáni vágyakat, és azonnal jobban érzi magát. Reggelire egy zöld turmixért is tettem, amennyire csak tudtam, és ha nagyon úgy érzem, hogy rúgást akarok, akkor hozzáadom a zöld méregtelenítő levesemet éjjel, ami szinte minden sós, egészséges vágyat kielégít. Nekem van.

De. Az élet csendélet. Nem mindig fog zöld turmixot inni és zöld levest enni, és ez az, ahol ez a tonik bejön. Mindössze négy összetevőt használva, ez egy hatékony emésztést elősegítő, súlycsökkentő és immunitásnövelő eszköz. Ráadásul olyan íze van, mint egy meleg, fahéjas fűszeres almabornak.

A titok az almaecetben rejlik. Az almaecet egyike azoknak a szuperélelmiszereknek, amelyeket véleményem szerint alulértékelnek. Ez nem 50 dollár font, és nem az Amazonba rejtett titkos fáról származik, de csodálatos az Ön számára. Segít egyensúlyban tartani a test pH-értékét, megmondja a bélnek, hogy választassa ki az étele megfelelő megemésztéséhez és eliminálásához szükséges savat, és táplálja a mikro-biomot, amely jelenleg alapvetően az egészségügyi világ Beyonce-ja. A mikro életközösséged legalább részben felelős a súlyodért, azért, hogy mennyire szorongsz, ha olyan hideg leszel, ami az irodádban jár, és még sok minden más.

A fahéj és a méz csodálatos ízt kölcsönöz neki, egy csipet tengeri só pedig ásványi anyagokat ad hozzá. Készítheti ezt melegen vagy hidegen, de én mindenképpen melegebbnek szeretem - a kedvenc fogyasztási módom a vacsora után, ahol azonnal segít jobban érezni magam, függetlenül attól, hogy mit fogyasztottam (és elég édes ahhoz, hogy megszüntesse a vágyat desszert).

Próbálja ki, és tudassa velem, hogy tetszik - garantálom, hogy érezni fogja a különbséget. Mi a véleményed az állásfoglalásokról? Készítesz valamit az új évre?