Fájnak a fogaim, amikor eszem

Ossza meg ezt a cikket

megeszem

Kedves doktor úr,

Miért fájnak a fogaim, amikor „kemény” ételt fogyasztok, például kemény húst vagy maniókat? Gyerekként sokat látogattam a fogorvoshoz, de azóta sem voltam ott. Nekem azonban nincsenek tényleges fogfájásaim. Úgy érzem, hogy a fogaim nem elég erősek. Hogyan változtathatok ezen?

Lina

Kedves Lina,

A fogak zúzódásának leggyakoribb oka a kemény zabálás után a fogzománc eróziója. Leggyakrabban a rossz szájhigiénia miatt fordul elő. Ha a fogakat nem tisztítják rendszeresen vagy megfelelően, akkor az étel részecskék hajlamosak a fogak és az íny köré tapadni. Ezek plakkokat képeznek, amelyeken a baktériumok hajlamosak növekedni és szaporodni. Ezek a mikrobák savat bocsátanak ki, ami a fogzománc erózióját okozza. Krónikus és vagy visszatérő fogakat és ínyfertőzéseket is okoz. A cukros ételek, mint a csokoládék, sütemények, cukorkák és még a cukros italok, mint az édes üdítők, a fő bűnösök.

A rosszul kialakult fogak is hajlamosak ilyen fertőzések kialakulására, mivel nehéz őket nagyon jól megtisztítani. Előfordul olyan régi fogkefék használata miatt is, amelyeknek a sörtéje elhasználódott. Ezek a kefék nem képesek tisztítani. A kemény sörtéjű fogkefék hajlamosak károsítani az íny bélését, előkészítve ezzel a baktériumok bejutását és növekedését.

A fogzománc elvesztése, a visszatérő fog- és ínyfertőzés és gyulladás miatt az érintett fog/fogak fokozatosan gyengülnek. Az ember nem képes kemény tárgyakat rágni, mint korábban, és érzékeli a fogak erejének csökkenését. A fogfájás akut és/vagy súlyos gyulladással jár, vagy ha az íny idegei érintettek. Fokozatosan az érintett fog gyengülhet és leeshet.

Ennek megváltoztatásának egyetlen módja a szájüreg higiéniájának javítása. Fogmosás, ideális esetben minden étkezés után. Ha nehéznek tűnik, legalább minden nap kétszer, reggel és egyszer alvás előtt. A fogkefének szilárd, puha sörtéjűnek kell lennie. Minden étkezés után a szájat legalább bőséges mennyiségű tiszta vízzel le kell öblíteni. Ha lehetséges, antiszeptikus szájöblítés használható. Időnként meg lehet tisztítani a fogakat egy profi fogtechnikussal.

Kerülni kell a nagyon cukros ételek és italok fogyasztását. Fontos a kiegyensúlyozott étrend, amely elegendő kalciumot, C-, D- és B-vitamin komplexet tartalmaz, mivel ezek a tápanyagok szükségesek a jó fogászati ​​egészséghez.