Falánkság, függőség és nem imádkozás

Az elmúlt nyáron úgy döntöttem, hogy itt az ideje, hogy végre foglalkozzam a falánksággal. Nemcsak a súlyom kúszott fel egyre magasabbra minden terhesség után, hanem ameddig csak eszembe jutott, valódi problémám volt a túlevéssel, amit úgy tűnt, hogy nem tudok meghódítani.

Ezt a problémát először 15 éves koromban próbáltam kordában tartani, és azóta is próbálkozom - és nem sikerült. Az általam kipróbált diéták, programok vagy mentális stratégiák zilliói közül senki sem működött hosszú távon. Az elmúlt nyártól azonban úgy döntöttem, hogy valami egészen más dolgot próbálok ki: Isten segítségét kérem. Biztos voltam benne, hogy ez volt a puzzle hiányzó darabja, hogy az Úrra támaszkodva hajlamos vagyok arra, hogy a falánk bűnét legalább némileg kordában tartsam.

Meglepődtem és csalódtam - mondhatni, „összetört” -, amikor a dolgok nem úgy játszódtak le, mint reméltem.

Az imádságot beépítettem a mesés No-S diéta tervbe a falánkság meghódítására, és ez hosszú utat vitt… de nem elég messzire. Néhány hét múlva elkezdtem kudarcot vallani. Nagyon. Olyan élénk emlékeim vannak arról, hogy egy ételtál előtt ültem, és imát mondtam, hogy könyörögjek Istennek, hogy adjon erőt, hogy ne legyenek további segítségem, és könyörgök érte, hogy hagyja abba az evést, amikor jóllakok ... és akkor amúgy is enni kell, hogy túlzsúfolják.

Tudom, nincs értelme. Miért nem hagytam abba az evést, ha olyan fontos volt számomra? Ha még soha nem tapasztaltad ezt, akkor sem vagyok biztos benne, hogy le tudom írni. "Álljon meg! Tele vagy! Elég volt! egyik részem azt mondaná; de valami más, sokkal erősebb erő bennem felkelne és felülírná az összes többi gondolatot, vak pánikban rögzülve az előttem lévő ételen. Valóban Dr. Jekyll/Mr volt. Hyde típusú helyzet, a bennem lévő Dr. Jekyll tehetetlen, hogy megállítsa a falánk Mr. Hyde-t.

Újra és újra imádkoztam, hogy kérjem Istent, hogy segítsen megállítani a túlevést, ennek ellenére ez napról napra, hétről hétre folytatódott. Végül abbahagytam az imádkozást emiatt.

Aztán néhány hónappal később rendszeresen megszoktam, hogy az Adorációhoz járok. Még eljutottam odáig, hogy otthagytam a listámat, és megpróbáltam csak kitisztítani az elmémet, és hagytam, hogy az Úr vezessen. És egy vicces dolog kezdett bekövetkezni: annak ellenére, hogy már régen felhagytam a témával, erős útmutatást kezdtem érezni, amikor az étkezéssel kapcsolatos kérdéseim voltak. Az imádság és a spirituális igazgatóval való találkozások során hangos, világos üzenetet kaptam arról, hogy a rossz étkezési szokásaim nemcsak a falánkság bűnéhez vezettek, hanem fáradtnak, lomhának, ingerlékenynek hagytak, és ezáltal hatással voltak a családi és lelki életemre.

Az imádat mélységes pillanata után, amikor 17 év után ismételten rájöttem, hogy utam nem működik, beismertem tehetetlenségemet, és az egészet Isten felé fordítottam. Mivel nincs több saját tervem, végül csak hallgatni kezdtem, amikor imádkoztam erről a kérdésről.

És bizony, Istennek volt mondanivalója.

Röviddel ezután a pillanat után egy sor „véletlen” vezetett az ételfüggőség fogalmának felfedezéséhez. Az elmélet durva összefoglalása az, hogy egyesek teste reagál a cukor- és lisztalapú ételekre, mint például az alkoholisták teste az alkoholra, és hogy az alkoholistákhoz hasonlóan ezeknek az embereknek is meg kell engedniük magukat annak a ténynek, hogy soha nem lesznek képesek enni ezeket az ételeket mértékkel, hogy teljesen tartózkodniuk kell tőlük.

Elég szélsőségesen hangzott. Valószínűleg valószínűleg lefújtam volna. Nem találkoztam olyan emberekkel, akiknek elképesztő eredményei lettek volna a gyakorlatban.

Örömmel leveleztem egy blogolvasóval, aki megosztotta velem saját drámai történetét arról, hogy krónikusan túlsúlyos, végül 370 fontot tett ki és öngyilkosnak érezte magát. Miután megkapta a megfelelő információkat az ételfüggőségről, nemcsak egészséges, 150 éves súlyig csökkent és nyolc éven át, valamint két terhességen keresztül nem tartotta fenn, de lelki élete is ugrásszerűen megnőtt (inspiráló változata) néhány évvel ezelőtt írt történet itt elérhető egy Word dokumentumban). Amikor beléptem a „The Body Knows” ételfüggők e-mail listájába, sok más emberrel találkoztam, akiknek majdnem azonos történetei voltak. Tanúvallomásuk érdekes és meggyőző volt ... és homályosan hangzott.

Imádkoztam, hogy fontolóra kellene-e vennem valamiféle ételfüggőségi étkezési tervet, és a hallott választ nagyjából lefordíthatnám: „IGEN. ”

Sok kutatás és további imádság után úgy döntöttem, hogy folytatom, és kivágok minden lisztes és cukros ételt, valamint más feldolgozott ételeket, csak hogy lássam, mi történt. Ellentétben más esetekkel, amikor egy rövid távú étrend részeként hasonlót tettem, ezúttal a végtelenségig tenném, hagyva, hogy Isten nap mint nap vezessen.

Ez december végén volt, és az elmúlt 12 hét eredményei elképesztőek voltak.

A legnagyobb leckét azonban a hallgatással kaptam. Ennyi idő alatt Istennel fecsegtem a falánkságról, és megparancsoltam neki, hogy segítsen nekem abban, hogy kövessem a túlevés leállításának terveimet, azt hittem, minden válasz megvan; eszembe sem jutott, hogy esetleg rossz fát ugatok. Csak miután nyugodtan és nyugodtan hagytam az Úr vezetni, rájöttem, hogy a sajátos problémám a falánkság és a függőség volt, és hogy nem tudtam úgy kezelni, hogy nem bántam a másikkal.

Az itt tanult lecke arra késztetett, hogy elgondolkodjak azon, milyen gyakran teszem ezt életem más területein: azt hiszem, pontosan tudom, hogy mi kell történjen, ezért imádkozom, hogy kérjem Istent, hogy legyen így, mintha én lennék a felelős és valamiféle kívánságokat teljesítő dzsinn. Figyelembe véve azokat a drámai változásokat, amelyeket az étellel való kapcsolatomban tapasztaltam, elgondolkodtat, hogy vajon mit tehetne az Úr még az életemben, ha sokkal több időt töltenék hallgatással.