Fedezze fel többet a The Diet Cure-ről

KÖSZÖNTÉS, 2020: KÖSZÖNJÜK A TÁPLÁLKOZÁSI MEGOLDÁST A WORLD WIDE ÉTLENVÁLSÁGRA A COVID-19 stresszei miatt

15. KVARANTIN: TANULÁS A NONSENSE-BŐL

Vörös hús mentesült!

Szeretne enni és hasonlítani az őseire?

Túl sok Techno-Karbz és túl alacsony kalóriatartalmú étrend torzította a súlyszabályozó mechanizmusainkat. Klinikám tizenegy technikát dolgozott ki, amelyek segítenek ezeknek a mechanizmusoknak az átállításában és korrekciójában.

Testépítők csatája

Mit tekint a testépítő ipar fekete lyuknak? Hiányzik a kulcs? Mi az az állandó panasz, amelyre az oktatóknak nincs válaszuk? "Nem tudom abbahagyni a rossz ételek fogyasztását!"

Cukorbetegség: Végül egy új megközelítés

A szénhidrát-függőség és a magas kalóriatartalmú alultápláltság ezen halálos nemzetközi betegsége az Egyesült Államok 50 százalékát és a kínai felnőttek 70 százalékát érinti.

A diétás kúra francia nyelvre fordítva: „Libere-voux Des Fringales”

A francia „Libere-voux Des Fringales” cím jelentése „Menekülés az ellenállhatatlan gyorsételektől”

Észrevételek az NIH táplálkozási terv tervezetéhez

Megdöbbentő, hogy a vegetáriánus étrendre és a mediterrán étrend sajátos változatára az állati fehérje-tartalomra való összpontosítás továbbra is támogatja az NIH

A kutatás megerősíti: A szénhidrátok megtámadják az étvágyszabályozó sejteket

Amikor szénhidrátokat és cukrokat eszünk, a szabad gyökök elpusztítják az étvágyat kontrolláló idegsejteket, ezzel létrehozva az anyagcsere-egyensúlyhiány és a vágyakozás.

Egyél három négyzetet: a kutatás támogatja

Könyveimben és az étvágyakkal foglalkozó virtuális klinikámban arra kérem Önt, hogy naponta legalább háromszor fogyasszon ételt, és különösen ne hagyja ki a reggelit. Kutatások szerint az alacsonyabb étkezési gyakoriság nagyobb súlygyarapodáshoz vezet.