Fehérje asszimiláció

A múlt héten a Whole Foods-ban voltam, és felhalmoztam néhány vitamint. Egy fiatal férfi
egy ausztrál akcentus azt mondta barátjának/kollégájának, hogy nem érdekli az étel és
hosszabb. "Minden táplálékomat fehérje porból és kiegészítőkből kapom."

fehérje

Csak emlékeztető arra, hogy a vitamin-, ásványi anyag- és fehérje-kiegészítőket „KIEGÉSZÍTŐKEK”
mert a kiegészítés egy jó étrend. Nincs elérhető kiegészítő, amely felveheti a
az igazi étel helye, és mindez ismert és ismeretlen szinergikus tápanyagok.

A fehérjeporok tipikusan 27 gramm fehérjét tartalmaznak adagonként. A fehérje PER /
(fehérje ekvivalencia arány), amely meghatározza, hogy a fehérje mennyi lesz asszimilálva.
Megfelelő zsír nélkül a fehérje nem szívódik fel.

Tehát a kis Aussie nem szívta fel összes kiegészítő fehérjét.
Felszívja a fehérje-kiegészítőt. Adjon hozzá egy evőkanál kókuszolajat bármilyen fehérjeturmixhoz
és biztosítani fogja az összes fehérje gramm asszimilálását.