A fekete só segít a fogyásban? Tudjon róla itt!

Fekete só a fogyáshoz

fogyáshoz

Tudta, hogy fogyáshoz használhatja a fekete sót? Igen, jól hallottad. A Kala Namak számtalan előnyén kívül a fogyás valószínűleg olyan előny, amiről még nem hallottál.

Tartalomjegyzék

Fekete só a fogyáshoz

Lehet, hogy fekete sót használt ízesítéséhez a finom tésztához, vagy a megfázás elleni gyógyszerek kiegészítéseként, de ez a természetes fekete só sok más kevésbé ismert ismerettel rendelkezik.

Ha jól akarsz kinézni és beilleszkedni a tökéletes ruhába, akkor fekete sót kell adnod a fogyáshoz. [1]

Miért válasszuk a fekete sót?

A fekete só több mint 80 esszenciális ásványi anyagot és egyéb természetes összetevőt tartalmaz, amelyek elősegítik a test fittségét és formáját. Az ókortól kezdve ayurvédikus gyógyszerekhez és terápiákhoz használják.

A Kala namak előnyei a vérnyomás fenntartásától, a savasság kezelésétől, az izomgörcsök megelőzésétől, az egészséges haj elősegítésétől, a cukorbetegség szabályozásától és még sok mástól eltekintve attól, hogy egészséges fogyókúrát segítenek.

Ez a cikk megmutatja, hogyan használhatja a fekete sót a fogyás hatékony lefolytatásához. Készülj fel az egészségre.

Ingyenes egészségügyi konzultáció ma!

Hogyan segít a fekete só a fogyásban?

A fekete só valóban kevés nátriumot tartalmaz, mint a szokásos só, így nem okoz puffadást és vízvisszatartást. Más szavakkal, segít számos gyomorbántalomban, és alacsony nátriumtartalmú étrenden is tart.

Ezen kívül nagyon jó az enzimek és a lipidek oldásában, ezért segít megállítani a zsír felhalmozódását.

Hogyan kell használni a fekete sót fogyáshoz?

A varázslatos fekete só és egy pohár víz.

Tudta, hogy reggel egy pohár vizet a fekete sóval elősegíthet a fogyásban? Az tud. Nem viccelek.

Eláruljuk, hogyan lehet kihasználni ezt az egyszerű módszert.

  • Adjon 1/3-at egy kis teáskanálnyi mennyiségből, vagy ennek megfelelő mennyiségű fekete sót egy teljes pohár langyos vízbe.
  • Keverje el a keveréket kellőképpen, és hagyja 24 órán át ülepedni.
  • 24 óra elteltével adjunk hozzá még egy kis fekete sót, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a keverék oldhatatlanná vált, és nem adhatunk hozzá több sót.
  • Szuper egészséges-szuper egyszerű italod készen áll!

Néha valóban igazak azok a dolgok, amelyek túl jól hangzanak ahhoz, hogy igazak legyenek!

Egészséges reggeli.

  • Adj egy kis friss paradicsom- és uborkasalátát a reggelidhez, és díszítsd fekete sóval, mentalevéllel és egy csipet citromlével a súlycsökkentés fokozása érdekében.

Gyomor-bélrendszeri problémák gyógyítása.

Ez a házi gyógyszer segít minden gyomor-bélrendszeri probléma gyógyulásában, csak kövesse a lépéseket.

  • Adjunk hozzá fekete sót rézedénybe, meglehetősen alacsony lángon.
  • Várjon, amíg a só színe érezhetően megváltozik, majd kapcsolja le a lángot.
  • Adjunk hozzá egy kevés meleg vizet a sóhoz, és addig keverjük, amíg a só teljesen fel nem oldódik.
  • Igya az egészséges belek elixírjét, amíg még meleg van.
  • Ez a keverék csökkenti a savas refluxot a gyomorban, és azonnal megkönnyebbül minden gyomor-bélrendszeri betegségben.

Fekete só mint méregtelenítő

A fekete só számos előnyével együtt méregtelenítő szer is. Az ásványi anyagokban gazdag fekete só nagyszerű baktériumellenes vegyületnek bizonyul, amely segít megszabadulni a szervezetből származó méreganyagoktól.

A fekete só egy nagyon szükséges belső tisztítást végez, amely jól kiegészíti a mindennapi edzést.

Egészségesen hangzik, nem igaz?

A koleszterin zavar? Ne aggódj többet

A fekete só fenntartja a vér vastagságát a testben azáltal, hogy szabályozza a vörösvérsejtek számát. Ez biztosítja a vér megfelelő keringését, és csökkenti a magas koleszterinszintet és a magas vérnyomást. Könnyű, mint 1,2,3.

Búcsúzzon a nem megfelelő emésztéstől

Egészséges belek szükségesek az egészséges fogyáshoz. A fekete só katalizátorként működik a sósav és az emésztőenzimek termelésében a gyomorban, ezáltal elősegítve a megfelelő emésztést.

Emellett segíti az emésztőenzimek termelését a bélrendszerben és a májban, és könnyedén táplálja az ételeket. Köszönj egészséges gyomrot.

Fogyás 101 - Egészséges alvási ciklus

A nyers sóban található ásványi anyagok segítenek az idegrendszer pihenésében. Ez segít javítani az alvási ciklust és rengeteget aludni. Szabályozza a stresszhormonok felszabadulását is, stresszmentes napot biztosítva.

A fekete só egyéb előnyei

Nem gondolta, hogy a fekete só csak a fogyás szempontjából jó. Tényleg? [2]

Íme néhány fontos eleme a tápláló fekete sónak:

  • Megelőzi a csontritkulást
  • Enyhíti az izomgörcsöket és görcsöket
  • Megállítja a hajhullást és gyógyítja a korpát
  • Fürdővízben tisztítószerként használható
  • Gyógyítja a gyomorégést
  • Nagy hashajtó
  • Segít gyógyítani a megfázást és a légzési problémákat
  • Segít az ízületi fájdalmakban
  • És a lista nem áll meg itt.

A fekete sónak számos más gyógyászati ​​célja van.

Annak ellenére, hogy a fekete só mindennapos fogyasztása nagyon egészséges, nem haladhatja meg a napi 8 grammnál nagyobb mennyiséget.

Adjon hozzá egy kis sót a fogyókúrához.

Ingyenes egészségügyi konzultáció ma!

GYIK

1. Használhatok-e fekete sót az étrend-tervemmel?

A. Javasoljuk, hogy étkezés közben használja a fekete sót, mivel ez nemcsak az ízlelőbimbóit tantálja, hanem egy egészségesebb alternatívát is ad a szokásos sóhoz.

2. Helyettesíthető-e a fekete só a mindennapi fogyasztásra szánt szokásos sóval?

A. Igen, a fekete só használata a szokásos só helyett csökkenti a szervezet nátriumszintjét, ami segít a koleszterinszint fenntartásában és a folyékony vérkeringésben.

3. Mennyi fekete sót kell fogyasztani egy nap alatt?

A. A fekete só fogyasztása nem haladhatja meg a napi 8 grammot, azaz minden nap egy és negyed teáskanálnyit.

4. Rendben van-e a cukorbetegek és a terhes nők számára a fekete só használata?

A. Igen, mind a cukorbetegek, mind a terhes nők használhatják a fekete sót, valójában bebizonyosodott, hogy a fekete só segít csökkenteni a koleszterinszintet, ami viszont segít a cukorbetegeknél.