Feladás a közösségi médiában a fogyásról: előnyös vagy nem?

közösségi

Egyesek számára a fogyás nagyon személyes kérdés lehet; mások számára a felesleges súly leadásának és a világgal való megosztásának ötlete helyesnek tűnik.

Az egyik legfontosabb szempont, amelyet figyelembe kell venni egy vagy több közösségi oldal használatakor a fogyás és/vagy a diéta szempontjából általában két dologból áll: következetesség és a mások ösztönzésének gondolata.

Ha megfelel az étrendjének, gyakran meghozza azokat az eredményeket, amelyekre törekedett. Ezenkívül a következetességre vonatkozó kikötés inspirációs tűzet hozhat létre követőkből és baráti körökből egyaránt.

A közösségi média és a fogyás előrehaladása

Akár a Facebookot, akár az Instagramot, a Pinterestet, a Twittert vagy az Ön által választott közösségi médiumot használja, sok pozitívum van a sikertörténetek közzétételével.

  • Barátai és/vagy követői gyakran bátorítsalak a folytatásra, ez pedig fertőző dologgá válhat azok számára is, akik gondoltak a fogyókúrára, de nem kaptak megfelelő inspirációt.
  • A fitnesz guruk és a személyi edzők évek óta használják a közösségi médiát annak érdekében fokozott tudatosság létrehozása a diéta és a testmozgás előnyeivel kapcsolatban; Fizikailag, szellemileg és a közösségi médiában való aktív tevékenység lehetővé tette, hogy az ország egész területén fogyókúrázók ezrei vegyenek részt, és világszerte milliók.

Fontos kiemelni azt is, hogy sok fogyókúrázó végül egyedül és reménytelennek érezheti magát, különösen akkor, ha nem látja, hogy ezek a plusz kilók időben eltűnnek.

  • A ma elérhető sok közösségi média miatt a potenciálisan magányos és reménytelen fogyókúrázók nagyobb százaléka kezdi látni a fényt a közösségi médián keresztül és a súlycsökkentő járvány.
  • Az egészséges receptektől kezdve az előtte és utána készült fotókon keresztül sok vita zajlott a kettő között a trükkökről is sikeres fogyókúra: ami jól működik, a kerülendő dolgok, és ellenáll a dekadens ételek fogyasztásának kísértésének.

A lemondás könnyű - tarts ki!

Az egyetlen buktató, amelyet az évek során észrevettünk, számos fogyókúrázó, akik úgyszólván elmentek és leestek a kocsiról. Lehet, hogy a legegyszerűbb kiút a lemondás, de senki sem mondta, hogy az étkezési szokások megváltoztatása és a testmozgás növelése egy darab torta lenne.

Ezért hangsúlyozzuk a következetesség fontosságát; a működő programmal való tartózkodás csodákat tehet önértékelésében és általános jólétében.

A tengerparti városok orvosi súlykontrollja veled van

Itt, a Beach Cities Medical Weight Control-nál elérhetővé tettük magunkat az összes közösségi média oldalon. Kattintson az oldal tetején található bármelyik közösségi média ikonra vagy azokra, és megnézheti, mit teszünk a fogyókúrázóknak itt, a délvidéken és azon túl.

Próbáljon szem előtt tartani, hogy mindannyian együtt vagyunk ebben a küzdelemben, és reméljük, hogy az egyetlen, ami nagyobb lesz, az a részvétele és elkötelezettsége, hogy segítsen másoknak elérni a céljaikat.