Phit a királynőért: női sportoló Podcast

A PHIT for a Queen egy olyan podcast, amelyet női sportolóknak szántak, akik mindezt meg akarták szerezni: teljesítmény, egészség, értelem és idő önmagára. Készítette: Rebecca McConville, RD, CSSD és Kara Shelman, LCSW, MPH, Centimano Counseling.

Evésre születtünk: babák, családok, sportolók és mind

Leslie Schilling, MA, RDN, CSCS, CEDRD-S

Dietetikusként és táplálkozási terapeutaként eltöltött évei alatt Leslie-nek megtiszteltetései voltak számos területen, beleértve a kutatást, a csecsemőtáplálást, az általános gyermekgyógyászatot, a kollégiumi és professzionális sportlétesítményeket, valamint az étkezési rendellenességeket kezelő központokat. Ezenkívül saját magángyakorlatára összpontosít a családok, minden korosztályú, rendezetlen étkezési problémákkal küzdő, valamint hivatásos sportolók és előadók tanácsadására. Meleg, együttérző és szórakoztató személyiségével Leslie olyan médiumokban szerepelt, mint az Egészségügy, a Nők egészsége, az Önmagam, a Terhességi magazin, a The Yoga Journal, a BuzzFeed, a Huffington Post, az USNews és a HGTV.

Leslie tulajdonában van a Schilling Nutrition LLC, egy privát táplálkozási terápiás és wellness-coaching vállalkozás, amely az intuitív étkezésre, a testsúly-semleges és az étrend melletti egészségre és teljesítményre összpontosít. Amikor nem tanácsol, olvas, nem ír, nem főz vagy túrázik a családjával; megtalálhatja Leslie-t a közösségi média csatornáin és a beszédplatformjain keresztül, hogy tudományos alapú, nem diétás üzeneteket küldjön egy csöpp humorral. Legutóbbi törekvése a Born to eat című könyv megalkotása és társszerzője volt.

Tehát tudod, hogy legitim!

Leslie mester szintű, bejegyzett dietetikus, aki a rendezetlen táplálkozásra, a sporttáplálkozásra, a családi táplálkozásra és a súlyproblémákra specializálódott. Természettudományi alapképzését és mesterképzését az appalachi Állami Egyetemen, Boone-ban (NC) szerezte. Leslie szabadidős, középiskolai, kollégiumi és profi sportolókkal és előadókkal dolgozott együtt.

Tagja az étkezési rendellenességekkel foglalkozó szakemberek nemzetközi szövetségének (IAEDP), az étkezési rendellenességgel foglalkozó dietetikusok nemzetközi szövetségének (IFEDD), a kollégiumi és professzionális sport dietetikusok szövetségének (CPSDA), valamint korábban a viselkedési egészségtáplálkozás és a gyermekgyógyászati táplálkozás gyakorlati csoportjainak. a Táplálkozási és Dietetikai Akadémián. Leslie okleveles erősítő és kondicionáló szakember (CSCS) és a Nemzeti Erő- és Kondicionáló Szövetség (NSCA) korábbi tagja. A sportdietetika szakembere, és az egyetlen tanúsított étkezési rendellenességgel bejegyzett dietetikus és felügyelő (CEDRD-S) Dél-Nevadában.