Kiderült: Taylor Lautner 8-Pack Ab edzése
Egy csontos, mégis sportos, 140 fontos tinédzserként, mint Cápafiú, egészen az összes Twilight Saga , Taylor Lautner a kivételes elszántság és akaraterő egyik ideális példája. Korai iskolai napjait abbahagyták, hogy iskolatársai megfélemlítették színészi flopos szereplése miatt, de minden dühét és frusztrációját pozitívan Küzdősportok osztály. Ilyen háttérrel rendelkezett Lautner számára az alapok kialakításához, amelyre szüksége volt egy erős mag számára 8 csomag abs amely a megjelenése után minden vita központjává vált Fogyatkozás . De, tudta-e a rendezőt, David Slade azt tervezte, hogy kiesik a sorozatból, az első film (Twilight) után, mert túl sovány volt ahhoz, hogy farkasembert játsszon hogy karakterének a következő adaptációkban kellett lennie? Meglepő, miért tartotta meg mégis?!
Mindez akkor vált lehetségessé, amikor ez megtörtént 5’10 ” hunk úgy döntött, hogy megmutatja a rendezőnek, miből áll. Vas akarat. Megfelelő étrend és célzott testmozgás mellett ő több mint 30 kg izomot nyert egy év alatt, és az eredmény mindenki számára látható volt.
Ami most következik, az egy hónapos edzésprogramja. Választhatja, hogy követi-e, vagy ennek alapján megtervezheti az edzést.
- Selenagmez Taylor Lautner edzés és diéta titok
- Robert Pattinson; s Batman diéta és edzésrend kiderült (valójában) - IGN
- Feltárta Kareena Kapoor; étrendje, edzésprogramja a legújabb fotózás során
- Most úgy nézhet ki, mint Thor, amikor kiderül Chris Hemsworth szigorú étrend-terve - a Metro
- Michelle Rodriguez étrend és edzésprogram - Egészséges Celeb