Férfiaknak: Hogyan lehet megelőzni és kezelni a zsíros bőrt

Az egy dolog, ha a bőröd fényesnek tűnik, miután kiizzadtad az edzőteremben, de más a helyzet, ha az arcod minden nap fényes és zsíros. Igazi lökhárító, de megkapjuk.

Nagyon sok férfi foglalkozik zsíros bőrrel.

De mielőtt rátérne, vegye át ezt - az olaj az egészséges bőr nélkülözhetetlen eleme, és valójában a zsíros bőr sokkal jobban öregszik, mint a száraz bőr.

Tehát ez jó hír az Ön és a ráncai (vagy hiánya) számára az úton!

A zsíros bőr negatívuma természetesen az, hogy kellemetlenül fényes lehet. Ráadásul az olaj (pl. Faggyú) túltermelése megnövelheti a pórusait, eltömítheti azokat, és csúnya mitesszerekhez és kitörésekhez vezethet.

Miért hajlamosak a férfiak zsíros bőrre

Miért csapja meg a zsíros bőr ennyi férfit?

Először is, mert a férfiak egyszerűen hajlamosabbak a zsíros bőrre, mint a nők. A „Zsíros bőr: A kezelési lehetőségek áttekintése” elnevezésű jelentésben Dawnielle C. Endly, DO és Richard A. Miller, DO: „A férfiak általában magasabb faggyúmennyiséget tulajdonítanak a magasabb tesztoszteronszintnek tulajdonítva.”

Azt folytatják, hogy az olajtermelés az időjárás függvényében is ingadozik:

„A Sebum a környezetétől és az évszakától függően is változik. Számos tanulmány írta le a faggyútermelés növekedését tavasszal és nyáron, párásabb éghajlaton. "

Az olajtermelés függ a genetikától (sajnálom, ez nem változtatható meg az Ön számára) és a bőrápolási szokásoktól is.

Lehet, hogy nincs beleszólása a génjeibe, de a bőrápolási rutinja kontrollálható!

Az, hogy férfi vagy, még nem jelenti azt, hogy zsíros bőröd reménytelen helyzet. Lehet, hogy hajlamos a fényes bőrrel foglalkozni, de rengeteg módja van annak leküzdésére.

A zsíros bőr megelőzése a férfiaknál

Az egészséges bőr fenntartása nagyban hozzájárul a túl zsíros bőr megelőzéséhez.

Ne feledje, hogy alapvető az egészséges bőregészséges szokások, például a jó étkezés (kevesebb cukor, több zöldség) és az arc hidratáló és hidratáló termékek, például SiO tapaszok hidratálása. .

De azoknak a férfiaknak, akik kicsit túl sok ragyogással küzdenek, íme néhány konkrét tipp az olajtermelés kordában tartása érdekében.

1) Ne mossa túl gyakran az arcát

Ha zsíros a bőre, akkor csábító, hogy ezt az olajat jó arclemosóval súrolja. És tisztán kellene tartania az arcát!

De ha túl gyakran mossa az arcát, valójában több kárt okozhat, mint hasznot.

Ha túlságosan megtisztítja az arcát (különösen, ha kemény tisztítószert használ), az könnyebben kiszárad, és a bőre az olajtermelés fokozásával reagál - pontosan arra, amire nem vágyik.

Tartsa tisztán az arcát naponta kétszer mosva, de ellenálljon a késztetésnek, hogy ennél gyakrabban tisztítson!

2) Hámlasztás hetente egyszer

Mindenkinek hetente egyszer vagy kétszer kell hámlasztania, ez magában foglalja a férfiakat is.

Több mint valószínű, hogy zsíros felhalmozódás van a bőrén. A hámlasztószer használata hetente egyszer vagy kétszer mélyebb tisztítást eredményez, és segít eltávolítani a felhalmozódást és az elhalt hámsejteket.

A több azonban nem mindig jobb! Csakúgy, mint az arcmosás szabálya, ne vigyük túlzásba, ha hámlásról van szó. Hetente egyszer vagy kétszer - és nem több.

3) Ne hagyja ki a hidratálót

Ha még soha nem gondolt sokat a hidratálásra, akkor itt az ideje. Azt gondolhatja, hogy nem kell hidratálót használni, mert zsíros a bőre, férfiak.

A zsíros bőr nem azonos a hidratált bőrrel, a hidratált bőr pedig egészséges bőr. Keressen egy kifejezetten zsíros bőrre készített hidratáló krémet, és minden arcmosás után alkalmazza.

(Tipp: Ha már megszokta a hidratáló krém használatát, és többet keres, akkor a hatékony bőrápolás következő lépése egy szemkrém beépítése a rutinjába.)

Ha még jobban fel akarja erősíteni a hidratáló játékát, próbálja ki a SiO tapaszokat. Ezeket az ultra hidratáló tapaszokat kifejezetten arra tervezték, hogy egészséges és boldog legyen az arcod. Orvosi minőségű szilikon tapaszok vannak, amelyeket alvás közben viselnek, így a bőr nedvességtartalmát növeli egyik napról a másikra.

Ráadásul ez a extra nedvesség feszesebbé teszi a bőrt, így kevesebb ránc marad reggelenként. Win-win.

4) Használja a jobb borotválkozást

Használja borotválkozási rutinját.

Egyes borotválkozás utáni termékek túl zsírosak lehetnek a bőröd számára, ezért biztos lehet benne, hogy nem olyan borotválkozás utáni borotválkozást használ, amely hozzájárul az olajproblémához.

Ellenőrizze az összetevőket, hogy ne kerüljön újabb réteg felesleges olaj a bőrére.

5) Egyél bőrre egészséges ételeket

Amit a testébe tesz, annak sok köze van ahhoz, ami a teste külső részén történik.

Az elfogyasztott ételek nagy hatással lehetnek a bőr olajmennyiségére vagy az arcán megjelenő pattanásokra.

Az egészséges bőrű étrend kevesebb finomított cukrot és egészségtelen zsírokat, valamint több zöldséget és egészséges zsírt és fehérjét jelent, például halat, olívaolajat és avokádót. A tejtermék egy másik, a bőrt kiváltó étel, amelyet érdemes elkerülni.

6) Mossa meg a párnahuzatot

Ha komolyan gondolja zsíros bőrét, férfiak, akkor érdemes a bőrápolás dobozán kívül gondolkodnia.

Ha lefekszel egy jó éjszakai alvásra, az arcodból származó olaj a párnádra kerül. Alvás hétről hétre ugyanazon a párnahuzaton azt jelenti, hogy olaj- és baktériumrétegeken is alszol.

Vásároljon pár extra párnahuzatot, és próbálja meg hetente egyszer cserélni a párnahuzatot. Mossa meg alaposan, mielőtt újra felhasználná.

Ha már az alvásról beszélünk, akkor a bőr ápolásának egyik egyszerű módja egyik napról a másikra az, ha SiO-tapaszt visel. Könnyen használhatók, alvás közben is működnek, és akár tízszer is felhasználhatók.

Csak reggel vegye le, és tegye vissza éjszaka lefekvés előtt. Hidratáltabb (de kevésbé zsíros), szép bőrre ébredni ugyanolyan egyszerű!

Zsíros bőr kezelése egy csípés alatt

Nem számít, mennyire óvatos a bőrápolásával, nemének vagy genetikájának köszönhetően mégis foglalkozhat a zsíros bőrrel. Amikor kint vagy, és zsírosnak érzed magad, három dolgot kell szem előtt tartanod.

1) Ne érintse meg az arcát

A kezed nem a tested legtisztább része, ezért ha az arcodról van szó, jobb, ha nem nyújtasz segítő kezet.

Az arcod megérintésével csak a szennyeződés és az olaj körül terülsz. Ez nem jó hír a már arcodon lévő olaj számára. Ráadásul a baktériumok terjedése kiválthatja a kitörést.

Tehát tartsd távol a kezed az arcodtól, srácok!

2) Ne mossa az arcát azonnali olajjavításként

Mint korábban említettük, az arcmosás segíthet abban, hogy jelenleg tiszta és olajmentesen érezze magát, de az öröm rövid ideig tart. Hosszú távon csak több olajat termel.

Tartsa szemét a nyereményen, és ellenálljon annak a késztetésnek, hogy naponta több mint kétszer mosson arcot.

3) Legyen barátai a Blotting Papers-rel

Az arcmosás nem a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a nappali olajtól - ehelyett inkább egy blottpapírt akar használni.

Vásárolhat csomagokat ezekből a varázslatokból, otthon tarthatja kéznél, vagy betehet egy párat a pénztárcájába egy útközbeni olajjavításhoz.

Abszorbens anyagból készültek, ezek a kis segítők felszívják a felesleges olajat a bőrödön, így kevésbé zsírosnak érzed magad (és látszatod van). Csak ütögesse őket az arc legolajosabb részeire, dobja a papírt a kukába, és folytassa a napot.

Az egészséges bőr szép bőr

Még ha zsíros bőrnek szán is is, a szakértő bőrápolási tippek segítségével pillanatok alatt elindulhat a kevésbé zsíros bőr felé.

Ne felejtsen el naponta kétszer mosni és hidratálni, hetente egyszer hámlasztani, és felvenni néhány könnyen használható terméket, például blottpapírt és SiO-tapaszt .

Készülj fel az egészségesebb, csinosabb (és kevésbé zsíros) bőrre.