Fitness a Nyilas számára

Ossza meg

Az uralkodó bolygód: A nyilasokat a Jupiter, a boldog és optimista bolygó uralja.

A testrész, amelyet aláírsz: A Nyilas uralja a csípőt.

Anyagcseréd: Magas.

Egészségügyi profilja:

Szerencsés Nyilas! Nyeregnek lenni szinte garantálja, hogy legalább egy sportágban kitűnjön. Több olimpiai bajnok a Nyilas, mint bármely más jel. Nagyon sok minden megy neked: erő, saját természetes ritmusod, sebességed és magabiztosságod, amelyet el fogsz nyerni (a Jupiter gondoskodik erről). Kimenő, vicces és társasági társaság, élvezi a barátaival való együttlétet, amikor edz, és kedveli egy kis barátságos rivalizálást az aktív elméje iránt.

Az olyan sportok, mint az íjászat, a vívás, a sziklamászás (vagy a falmászás az edzőteremben), a póló, a lovaglás vagy a raftingolás a folyón, koncentráltan és izgatottan tartaná őket, miközben kondizik. Nem véletlenül említem a lovas sportokat: a szimbólumod a Kentaur: félig ember, félig ló, így neked és a lovaknak is különleges affinitásuk lehet. A Nyilas szabályozza az utazást, így a túrázás, a táborozás, a sziklamászás, a kenuzás - bármi, ami a mozgásban tartja Önt - jó.

Nincs olyan sport, amelyet ne próbálna ki, és ennek eredményeként valószínűleg a testét irigyli a barátai. A Nyilas intuitív módon érzi a kapcsolatot a test és az elme között, és rendszeresen keresi a módját mindkettő megerősítésére.

A legnagyobb gyengeséged: vaj és más zsírok. A Jupiter szabályai szerint gazdag ételek vonzódhatnak hozzád. Mivel a jeled irányítja a csípőt, akkor a felesleges fontok akkor fognak feloldódni, ha nő vagy, és ha srác vagy, akkor elkezd látni „szerelmi fogantyúkat”. Nem szereted a korlátozásokat vagy korlátozásokat, amelyek szabotálhatják a karcsúsítás iránti elhatározásodat. Szerencsére a legtöbb Sadges annyira mozog, hajlamosak könnyedén fogyni a zsírból, ha erre gondolnak.

Csinálj kaliszténikát, ha nem tudsz eljutni a szeretett sportokhoz. Az élet elején vegyen be kalciumot, hogy a csontok (és különösen a csípő- és kismedencei csontok) erősek maradjanak.

A legnagyobb eszköz:

Vágya új dolgok kipróbálására, veleszületett ereje és kíváncsisága arra, hogy meddig lehet elmenni.

Mi őrülteti meg:

A „Ne keríts meg” a dalod, cowpoke. A nagyszerű szabadtér csak neked készült.

Egészségügyi kockázatok:

Túl fegyelmezetlen ahhoz, hogy gyakoroljon, amikor kellene, de nincs kedve hozzá. Mentségek, kifogások ...