Fizessen a testmozgásért és a fogyásért

Erin Huffstetler író, aki tapasztalattal rendelkezik az otthoni pénzmegtakarítás egyszerű módjairól.

Szüksége van egy további bökésre, hogy formába lendüljön? Itt van: Ez a négy vállalat, amely fizeti Önnek a testmozgást és a fogyást.

HealthyWage

bárki mással

Nyerjen pénzt fogyásért, ha fogadást tesz vagy regisztrál a Csapatkihívások valamelyikére. A tét megadásához csak válassza ki, hogy mennyi súlyt szeretne elveszíteni, mennyi időt ad magának, hogy megtegye, és mennyi pénzt hajlandó fogadni. Ezután töltsön ki egy rövid profilt, és az oldal kiszámítja, hogy mennyit fog nyerni, ha teljesíti a célját (nem teljesíti azt, és elveszíti a fogadott pénzt).

A csapat kihívása egy három hónapos súlycsökkentő verseny. Öt fős csapatok versenyeznek, hogy megpróbálják elveszíteni a súly legnagyobb százalékát. A legnagyobb veszteséggel járó csapat 10 000 dollárt nyer. A második helyezett csapat 5000 dollárt, a harmadik helyezett pedig 3000 dollárt nyer. Összeállíthatja saját csapatát, vagy csatlakozhat egy csapathoz, amely az oldalon formálódik. A részvétel havi 25 dollárba kerül (összesen 75 dollárba).

DietBet

Van egy kevés vagy sok vesztenivalója? Csatlakozzon a DietBet egyik fogyókúrájához, és fogadjon el azzal, hogy testtömegének 4% -át vagy 10% -át elveszítheti. Ha érdekel, hogy 4% -ot veszít, keressen egy Kickstarter játékot a csatlakozáshoz, fizesse meg a fogadást (ez általában 30 dollár körül van), és mérlegeljen. Ezután töltsön el négy hetet fogyással, és végezzen egy méréssel. Ha megfelel a kihívásnak, megosztja a potot bárki mással, aki teljesítette a kihívást.

A 10% -os Transformer játékok ugyanúgy működnek, de hat hónapig tartanak. Havi 25 dollárt fizet (vagy 125 dollárt, ha előre fizet), és a végső mérlegdíj mellett havi célok (és nyeremények) is vannak. Ha teljesíti a célokat, megosztja a potot bárki mással, aki teljesíti őket.

Walgreens

Ugyanaz a Balance Rewards kártya, amellyel pénzt takaríthat meg a Walgreensnél és a Duane Reade-nél, jutalmat is kereshet Önnek, ha lépéseket tesz az egészség megőrzéséhez.

Keressen pontokat a testmozgásért, a vérnyomás vagy a vércukorszint ellenőrzéséért, a dohány elárasztásáért és a jelenlegi súlyának elvesztéséért vagy fenntartásáért. Naplózza tevékenységét online, vagy szinkronizálja fiókját kedvenc fitneszeszközével vagy alkalmazásával, így tevékenységét automatikusan nyomon követi. Ezután töltsd el a pontjaidat.

Az Ön Biztosítója

A legtöbb biztosító társaság jutalmazási programokat kínál az egészséges viselkedés ösztönzésére. Lényeg: Rájöttek, hogy olcsóbb ajándékkártyát adni az edzéshez és az éves fizikai tevékenységhez, mint az orvosi számlák kifizetése, ha nem. Hívja a biztosítót, hogy megkérdezze a jutalmazási programjukról, és megtudhatja, hogyan regisztrálhat.

Két-, három- és négyágyas merítés

A nagyszerű dolog ezekben a programokban? Halmozottak. Végezzen el egy egészséges tevékenységet, és pontokat fog szerezni az összes programból, amelyre regisztrált. Takarítson meg egy csomó időt azzal, hogy összekapcsolja fiókjait a választott fitneszeszközzel vagy alkalmazással, így a tevékenysége automatikusan jelentésre kerül. Biztos, hogy be kell jelentkeznie az egyes programok webhelyeibe, hogy beszámoljon arról, mit tett.