Fizikoterápia és fogyás: Mi a helyzet?

fizikoterápia segíthet
A legtöbb ember a fizikoterápiát úgy gondolja, mint amire szüksége van, ha sérült vagy olyan állapota van, amely javulást igényel. Bár kétségtelenül ez a fizikoterápia fő célja, valójában számos más módon segíthet. A csontritkulás és a hát- vagy nyaki fájdalom megelőzésén túl a fizikoterápia is bevált súlykezelő eszköz. A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint a 20 évesnél idősebb felnőttek 68 százaléka túlsúlyos vagy elhízott az Egyesült Államokban. Ez egy megdöbbentő statisztika, amely megmutatja, mennyire fontos számunkra az elhízás problémájának közvetlen kezelése.

Függetlenül attól, hogy megsérült-e, és azért küzd, hogy felépüljön, mert nem tudja kordában tartani a súlyát, vagy azt tanácsolta, hogy a fizikoterápia segíthet jobban kezelni a testsúlyát, mi segíthetünk. A Classic Rehab gyógytornászai rendelkeznek a szükséges tapasztalattal és képzettséggel ahhoz, hogy úgymond talpra állhassanak, és úgy mondhassák, hogy jó úton járnak egészségileg. Akár hiszi, akár nem, a sérülés után a rendszeres gyógytorna valójában nagyon fontos a gyors gyógyuláshoz. Ezenkívül rendkívül fontos egészségi állapota szempontjából. A gyógytornász az a személy, aki szakértő az egyén életében a mobilitás helyreállításában és javításában, függetlenül attól, hogy milyen hátránnyal kellett megküzdenie. Ami a fogyás kezelését illeti, a gyógytornászok együttműködnek Önnel egy testreszabott testmozgási terv kidolgozásán, ügyelve arra, hogy minden célod teljesüljön, és hogy az általunk beállított rendszer kezelhető legyen az Ön számára.

Miért fontos a fizikai aktivitási rendszer elindítása?

Az Egészségügyi és Humán Szolgáltatások Minisztériuma (HHS) jelzi, hogy minden felnőttnek heti legalább 2 órát és 30 percet kell végeznie közepes intenzitású fizikai aktivitással. A gyermekeknek és serdülőknek legalább 60 perc fizikai aktivitást kell végezniük naponta. Ez az első számú módja az elhízás legyőzésének és a testsúly kezelésében. Itt, a Classic Rehab-nál, a gyógytornászok széles körű ismeretekkel rendelkeznek az egészségi állapot széles skálájáról, ami lehetővé teszi számukra, hogy jobban megvizsgálják minden korosztályt és képességet, valamint biztonságos és hatékony testmozgási programot állítsanak elő. Testmozgási programjaink célja, hogy elősegítsék a testmozgás egész életen át tartó szokásának kialakulását, ezért fontos, hogy minden programot az egyénre szabjuk.

A súlykezelés megértése

Nem titok, hogy az elhízás elleni küzdelem kihívásokkal teli és hosszú távú probléma, amellyel sok ember szembesül. Mind a túlsúlyos gyermekek, mind a felnőttek számára a fizikoterápia segíthet a rugalmasság helyreállításában, az erő és a szív- és érrendszeri állóképesség növelésében, a fájdalom csökkentésében, valamint bármilyen testtartási és egyensúlyi kérdésben. Dolgozunk azon is, hogy megakadályozzuk a fogyatékosságok beilleszkedését. Minden testtömeg-kezelési programunkon áteső személynek külön értékelést kell végezni, amelynek során gyógytornászok foglalkoznak azzal, hogy az elhízás hogyan befolyásolja a test mozgását és működését. Rendszeres testmozgás és intelligens táplálkozási terv révén segítünk jobban kezelni a testsúlyt és visszatérni a helyes pályára.

A fizikoterápiának számos csodálatos felhasználási lehetősége és előnye van, amelyek közül az emberek nincsenek is tisztában. Ha többet szeretne megtudni szolgáltatásainkról, vagy konzultációt szeretne ütemezni az egyik gyógytornászunkkal itt, a Classic Rehabnál a súlykezeléssel kapcsolatban, vegye fel velünk a kapcsolatot még ma.