Foci edzői tippek a combkontroll javításához a légi labdák számára
Használd ezeket futballedzés tippek arra, hogy a játékosok combjukon keresztül irányítsák a magas labdákat, mert bárhol, a lábszár alsó részén, sokkal nehezebb a labda párnázása.
Edző a technika
- Amikor a játékos meglátja, hogy jön a labda, be kell kerülnie a repülés vonalába.
- A labdára kell figyelniük.
- Tartsa a fejüket stabilan.
- Pihenjen, amikor a labda közeledik.
- A combjukat be kell tenniük a labda útjába, és visszahúzódnak, amint megérkezik.
- Ha nem vonják vissza, akkor a labda nem eshet le, és elpattan.
- Az érintkezési felület, amelyet használniuk kell, a térd felett, a combjuk feléig terjed.
- A comb belseje alkalmas arra is, hogy megakadályozza az egyenesen rájuk repülő golyókat.
- A labdának a földre kell esnie, és könnyen kezelhetőnek kell lennie.
Kattintson a linkre a feliratkozáshoz Hetente futballedző és közvetlenül a postaládájába juttathatja el a futballedző tippeket, játékokat és edzéseket.
Dave Clarke-ról
Dave Clarke a Soccer Coach Weekly vezetőedzője és szerkesztője, világszerte előfizetők ezreinek nyújt gyakorlatot, betekintést és tanácsadást az edzés minden aspektusára.
Összefüggő
Hogyan lehet edzeni az 1v1-et hat módon
A szombati meccsről kissé alacsonyan éreztem magam - az ebben a szezonban veretlen 10 éven aluliak 5-1-re elveszítettek egy meccset. Jól játszottunk, de ahogy az ellenfél viselte a játékot, az elkezdte megnyerni a fontos kihívásokat, különösen az 1v1-eseket. Tehát TÖBB részek lesznek a ma esti edzésemen
Okos álca
Segítsen támadóinak, hogy fejlesszék csepegtető képességeiket, és ösztönözze őket arra, hogy bolondítsák meg a védőket azáltal, hogy leplezik azt az irányt, amelyre a kapuba lőni fognak. TÖBB
HETI VITA Eldob egy játékost, ha más.
EZEN A HÉT VITA: Arra biztatom a játékosokat, hogy próbálják ki más sportokat, de az egyik legényem most megyei rögbit játszik, és elkötelezettségei zavarják a foci edzéseket. Tisztességes, hogy el kell hagynia a mérkőzéseinket, mert nem edzett? TÖBB
Egyéni képességek: a labda forgácsolása
A labda forgácsolása nehéz képesség, de hasznot húz, ha a játékosok meg tudják csinálni. Szeretem rávenni a játékosaimat, hogy a gyakorlatban forgassák el a labdát a kapusuk vagy csapattársaik kezébe, hogy tudják, hogyan forgassák el a pálya túlterhelt területeit, vagy forgassanak egy előre haladó kapust, hogy gólt szerezzenek. TÖBB
HETI VITA Ha felemelné a hangját.
A jó edzés az utasítások átgondolt és megfelelő végrehajtásának biztosításán alapul, de ez azt jelenti, hogy fel kellene emelnünk a hangunkat? A játékosok kiabálása az ifjúsági futball szükséges része, ugyanúgy, mint a szakmai játék? TÖBB
Mit tehet Rondos a játékosaiért?
A Rondos ideális edzéshez, bemelegítéshez, előszezonhoz és a játékosok kedvéhez a kemény munkához. Közvetlenül kapcsolódnak a játék elveihez, és összekapcsolódnak a játékrendszerekkel - tehát a 2v1 3v2 -, és ez minden korcsoportban gyakorolja a formációkat. TÖBB
- Gyors tippek A vegetarianizmus javítja-e a bőröd HowStuffWorks
- Születés utáni szindróma 5 tipp a kezelésre Kresser Intézet
- A személyi edző megosztja azokat a tippeket és trükköket, amelyek segítenek örökre megszabadulni a belső belső zsírtól Express
- Receptjeink és tippjeink a Web24 Hírek megfelelő elkészítéséhez
- Mentális egészségügyi és megküzdési tippek - Wexner Orvosi Központ - Az Ohio Állami Egyetem Badang Bro