Fogyás a csakrákon keresztül

Amikor energiarendszerünket nézzük, látjuk, hogy az energiák hol vannak beragadva vagy stagnálva, vagy túlműködve és szétszórva. Az energetikai perspektíva a régi kérdések újfajta megtekintését kínálja.

Például - az első csakra, más néven „gyökér” csakra, közvetlenül a farokcsont körül helyezkedik el. A csakrák nem tényleges struktúrák, hanem olyan energiák, amelyek befolyásolják a testet, az elmét és az általános energetikai áramlást - az energiánk hatással van arra, hogy miként érezzük magunkat egy adott pillanatban -, és ez az egészségünktől, a környezetünktől, a korábbi tapasztalatainktól és hogy kik vagyunk jelen pillanatban.

Az első csakra, a gyökércsakra az energiarendszerünk alapja. Befolyásolja a túlélés és a biztonság kérdéseit, a bolygón való életválasztást, a pénzügyekkel és a jólétgel kapcsolatos kérdéseket. Ha „kiegyensúlyozott”, akkor nagyon biztonságban érezzük magunkat a világban, tudván, hogy biztonságban vagyunk és ésszerűen kielégíthetjük szükségleteinket, pénzügyeink kiegyensúlyozottak és stabilan érezzük magunkat. Az első csakra problémái félelemként jelennek meg: félelem a biztonság, a pénzügyek körül, az „elegendő”, „elég”.

Az étkezési rendellenességekben szenvedőknél gyakran fordul elő első csakra és egyensúlyhiány- A túlzott energiák itt nehézségekhez és túlsúlyhoz, nagyobb testekhez, nehézségekhez vezetnek a változtatásokhoz, az „elinduláshoz”, a jó öngondoskodáshoz stb.

Az első csakra energiájának és egyensúlyának javításának egyik módja az, hogy megtalálja a földön maradás módját. A földelés azt jelenti, hogy érezzük magunkat a testetekkel kapcsolatban, valamint arra, hogy kapcsolódni tudunk a föld elem földelt energiáihoz. Az egyik dolog, amit javasolok ügyfeleimnek, hogy jobban megalapozzanak, az az, hogy megtanulnak lapos lábbal a földön ülni. Még jobb, ha mezítelen vagy csak harisnya van. Bármikor, ha belegondol, nyomja a lábát a padlóba, teljes érintkezésbe lépve. Érezd a kapcsolatot - Ez ellensúlyozza kultúránk "az anyag felett az elménk" egyensúlyhiányát. Szenvedünk és képtelenek vagyunk megnyilvánulni az életünkben, ha testünktől „kívül vagyunk”, vagy nem vagyunk földeltek.

Amikor egy percet vesz igénybe, hogy észrevegye a lábát, energiát küld beléjük és lefelé, akkor azt is elképzelheti, hogy „gyökereket növeszt” - képzelje el, hogy gyökereket küld a talpától lefelé, és közvetlenül a földbe kapcsolódik. Ez megtestesíti Önt, és azon az úton jár, hogy az első csakrád néhány egyensúlyhiányát meggyógyítsa.