Fogyás alternatív terápiákkal

Szeretne lefogyni, de nincs kedve tornázni vagy gyógyszereket szedni? Ezután olvassa tovább ezt a cikket, hogy többet megtudjon a manapság gyakrabban alkalmazott legjobb alternatív terápiákról és egészségesebb módszerekről, mint például az ortomolekuláris étrend, a mentális erő és még a hipnózis is! Mindannyian nemcsak súlycsökkentést ígérnek, hanem javítják életminőségét, haját, emésztését, bőrét és alvását is. Ezek olyan kezelések, amelyek szakmai segítséget igényelnek, és a cél eléréséhez ki kell használnia akaraterejét, különösen az étkezési szokásait illetően. Ezeknek a módszereknek van valami közös vonása: változtassa meg életét jobbá és gyógyszerek nélkül. Akkor gyerünk…

Ortomolekuláris étrend

Az Orthomolecular Therapy szerint az extra súlyt a stressz okozza, mert segít felszabadítani az éhségérzetet és a jóllakottságot szabályozó adrenalin- és kortizonhormonokat, amelyek gátolják a súlycsökkenést. A titok abban rejlik, hogy hatékonyan egyensúlyba hozzák a vegyi anyagokat a szervezetben. Alapvető fontosságú, hogy az egyének megértsék a kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód fontosságát, amelyek közvetlenül kapcsolódnak biológiai szükségleteikhez. Azt is szem előtt kell tartaniuk, hogy a stressz kezelése multidiszciplináris. A mennyiség és az étel fajtája önmagában nem elegendő. Mivel az egyensúly, amelyre annyira szüksége van, további mikroelemek, például ásványi anyagok, vitaminok és omega-3 bevitelével is elérhető, a test kémiai egyensúlya mindennek a fenntartási pontja.

A nagy antioxidáns-koncentrációjú táplálékfogyasztás, a relaxációs technikák gyakorlásával és a rossz szokások, például ivás és dohányzás csökkentésével vagy felszámolásával kombinálva az ember egész közérzetének fokozatos és esetleges teljes javulásával járhat. Vérvizsgálatokat kell tenni, hogy meg lehessen határozni, mely vitaminokra és ásványi anyagokra van szükség. A tápanyagok kombinációja, az egyes emberek igényeinek megfelelően, javítja az anyagcserét, és sokkal könnyebbé teszi a zsír és a toxin eltávolítását. Eredmények: A fogyás a táplálkozási egyensúly természetes következménye, és nincs szükség étvágygátlók használatára. A kezelés legalább három hónapot vesz igénybe.

Mentális erő

Ez a terápia egészen Kínától származik, és támogatja az elme erejének használatát a súlyproblémák érzelmi forrásból történő megoldására. A szakemberek szerint az emberek ősi örökségük miatt túlsúlyosak. Ez az elmélet szerint körülbelül tízezer évvel ezelőtt az emberek Észak-Európa hidegebb éghajlatán éltek, ahol az ételeket nem volt könnyű beszerezni. Következésképpen mindig félt az éhezéstől való halál. Amikor végül élelmiszer állt rendelkezésre, nagy mennyiséget fogyasztottak, megkísérelve az „energiatartalék” megszerzését. A szakemberek azt mondják, hogy ez az étkezési mód még mindig regisztrálva van a DNS-ünkben, és ezért folyamatosan hízunk.

A mentális erő-terápia elmélete úgy véli, hogy ha fogyni akar, akkor vékonynak kell tekintenie magát. Nézz magadba, és próbáld elképzelni, hogy kisebb ruhákat viselsz és álmaid teste van. Ezzel a hozzáállással és mentális képpel az az információ, amelyet elméd kap, az, hogy most vékony vagy. Ez a tudatalattijában rögzítve marad, és természetesen fogyni fog. Sok akaraterőre és gyakorlásra van szükség, különben a terápia nem fog működni. A sült ételeket, a zsíros ételeket és a cukrot teljesen ki kell zárni az étrendből. Eredmények: A nők napi 150 grammot, a férfiak pedig napi 300 grammot fogyhatnak.

Hipnózisok Teljes kezelésként működik, mert nemcsak fogyni fog, hanem azért is, mert a tudatalatti „túlevéséig” gyökeréhez juthat, hogy végül jobb életminőséget érjen el. Sok beteg egyszerűen nem tud elvékonyodni a mélyen gyökerező érzelmi problémák miatt. Mindazonáltal továbbra is próbálkoznak, és gyakran más problémák, például depresszió is megjelenhetnek. A hipnózis a múltad pontos pontjára juthat, és megoldhatja a problémát.

Ettől kezdve a súlycsökkentés természetes módon történik, a szakemberek szerint. Az elhízás oka lehet egy gyermekkori trauma vagy akár valami, ami egy másik életben történt. A hipnózis segíthet az olyan emlékek stimulálásában, amelyek elvesznek a tudatalattiban. Abban a pillanatban, hogy ezek az érzelmek napvilágra kerülnek, a hipnoterapeuta feladata, hogy megerősítse a valós problémát, és filozófiai érvelés útján elmondja a betegnek azt a hozzáállást, amelyet ki kell küszöbölni a várt súly elérése érdekében.

Eredmények: amint a probléma oka megoldódik, a személy elveszíti az összes szükséges súlyt. Nyilvánvaló, hogy az étkezési szokások csökkentése segít, de a beteg természetesen kevésbé éhes, mert megszűnik szorongása. A kezelés legalább egy évet vesz igénybe, és minden munkamenet másfél óráig tart.

Oligóelemek A testünknek többek között a mágán, a kobalt, a vas, a cink és a króm szükséges a tökéletes működéshez. Ezen fémek némelyikének hiánya ingerlékenységet, szorongást, fáradtságot és alvásvesztést okozhat. Szakemberek szerint amikor egy személy kezel egy diszfunkciót okozó oligoelemeket, teste pozitívan válaszol a karcsúsítással, mert a terápia magában foglalja ezeket a nyomvegyszereket és a test teljes méregtelenítését. A kezelés a testben hiányzó természetes anyagok hozzáadásával történik (gél formában alkalmazva a kar és a comb felett).

A természetes anyagokat ionizáló (a bőrtisztításhoz használtakhoz hasonló) gép segítségével lehetővé válik az anyag behatolása a véráramba. Rendszerint hetente egy kérelmet nyújtanak be egy klinikán. Otthon a nyelv alatti karbantartás ajánlott, ha egyszerűen néhány csepp kivonatot (az oligoelemekkel készített) a nyelv alá tesz. Az egyénnek új étkezési szokásokat is alkalmaznia kell. Eredmények: két hét múlva már észreveheti a humor javulását. Aztán a kezelés előrehaladtával havonta valamivel több mint 2 kilót fog leadni. A kezelés körülbelül négy hónapig tart, heti látogatással a klinikára. Ezt a fázist követően havi karbantartásra van szükség.