„Valóban le kell állítanunk a bókolást az embereknek a fogyás miatt

És tényleg nem mondhatom el, CSAK Mennyivel értek egyet ezzel!

Mint. Örülök, hogy egy ember erőfeszítése/kemény munkája (és minden fogyókúra kemény munka) meghozta a kívánt hatást, de nem akarom, hogy azt higgyék, kevesebbet hiszek nekik, ha hízik.

fogyás

Ez és. sok bizonyíték van arra, hogy a legtöbb „fogyókúra” valóban rossz neked. Hóbortos étrendek, étrend-kiegészítők, túlzott testedzés, éhezés, megtisztítás és minden ezzel járó szorongás. A „diéta” általában nem pozitív, szó szerint csak azoknak a diétázóinak kb. 5% -a, akik 5 évvel később képesek fenntartani ezt a súlyt. Hacsak nem változtat életmódon, minden munka általában hiábavaló, és tartósan károsítja az anyagcserét. A fogyás sokkal több, mint a kalóriák és a kalóriák. A testek nem olyan egyszerűek, mint hinnéd a diétaiparban, és bárki, aki másként állítja neked, régi tudományokkal vagy egyenesen hazugságokkal foglalkozik. És ez az egész 'ha 7 évig nem tartja, akkor a zsírsejtek összezsugorodnak, és nem fognak visszajönni? Igen. igen . nah. Ez is baromság. És ha most meg akarsz ütni, akkor most ez nem igaz. ez csak ürügy. - Garantálhatom, hogy a nálam lévő betegséggel? Mindig olvasok a diétákról, a fogyókúráról, az étrendről és a fogyásról szóló jelenlegi tanulmányokról, mert követem az egyik vezető - ha nem az USA-ban vezető - zsírbetegségek kutatóit egy olyan csoportban, amelyhez tartozom.

Ez és néha? Hízunk olyan okok miatt, amelyek nem a mi hibánk. Bárki, aki prednizont szedett, valószínűleg elmondhat egy történetet arról, hogy miként robbantak fel, és nagyon nehéz volt ezt a súlyt levenni utána. Hormonkezelések, antidepresszánsok, ön megnevezi.

De személyes szintről is. Néha nagyobb vagyok, és néha kisebb is, de lipedema esetén a nagyobb nagyjából garancia mindaddig, amíg műtétet nem tudok végezni, mert a lipedema csak fokozódik. Nincs lipedema diéta. Nincs olyan varázslatos „lipedema-evés”, amely miatt ez a betegség elmúlna. Nem ezt teszi.

Fogyás, örömteli. Tudom. Ott már voltam. De ez keserédes kielégítés. Ha lefogyok, mindig visszatér? Miért? Mert volt egy fuckton diéta, és mindig így van. és visszatér a barátaival, hogy a helyszínen találkozott azzal, hogy lefogy, miközben arra vár, hogy egy kis stresszt szenvedjen.

Mindig örülök, hogy boldog vagy. de soha ne gondolja, hogy kevésbé fogok örülni önnek, vagy ha engem nem befolyásol, vagy nem ítélem meg a súlyát. Úgy szeretlek, ahogy vagy. Nem kövérebb. Nem vékonyabb. Nem valamivel nagyobb mellekkel vagy kissé kisebb orral. Szeretlek. csak olyan, amilyen vagy. És mindig fogok.