Terhesség Info HOME

Terhes
Terhesség
Terhesség Egészség
Munka és születés
Szülés után
Terhességi problémák
Terhességvesztés
Nevelés
Baba nevek
Baba zuhanyok
Babaápolási
Köldökzsinórvér

Fogyás A C szakasz után

A c-szakasz után nehezebb fogyni? Majdnem 3 hónapja megvolt az enyém, és a gyomrom még mindig úgy néz ki, hogy kb. 4 1/2 hónapos terhes vagyok! Úgy érzem, hogy megakadtam a jelenlegi súlyomnál, amit utálok! Figyeltem, mit eszek, és sétáltam a futópadon, de úgy tűnik, semmi sem változik! Van valakinek tanácsai a fogyáshoz?

Alig több mint egy hónappal ezelőtt ikerfiaim voltak egy C szakaszon. Körülbelül 20 fontot fogytam a szállítás óta, de még mindig kb. 25 font van hátra. Ha rám nézel, nem tűnök akkorának, de annál is rosszabb, ha valaki megkérdezi, mikor esedékes a babám. Hallottam, hogy nehéz, mert elvágták az izmokat, és mindig meglesz az az üst. Valamit tenni lehet. A nők 25% -a C szakasz segítségével szállít, meg kell találni a módját, hogy elveszítse a stomech területét és újra jól érezze magát. Kérlek oszd meg

Úgy hallottam, hogy a felső fehérnemű viselése segít a fájdalom és a gyomor visszatérésében a félig terhesség előtti formába. Időbe fog telni. A barátomnak ikrei voltak a c-szakaszon keresztül 2004. januárban, és éppen a normális állapotát várja. Először is elég kicsi, és csecsemői egyaránt 6 kg felett voltak. Március 11-én, pénteken lesz a c-szakaszom. Remélem, hogy nem nézek ki túl tésztásnak.

6 hete ugyanabban a súlyban ragadtam. 20-at elvesztettem elöl, és még 20-an mennem kell. Ez volt az első c-szakaszom, és bárcsak ne lenne. A másik két születésem ekkorra bölcsen felépült. AGHHHH! Mit kell tenni?

65+ fontot híztam, és nem voltam akkora, amikor ikrekkel estem teherbe. Eddig 45-öt veszítettem, és 20-at kell mennem. Januárban szállítottam. Azt hiszem, nehéz lefogyni, pont. De ellentétben azzal, amit egy másik ember írt. A hasizmai függőlegesen futnak, és nem vágják le őket egy c-szakasz során. Csak áthelyezik őket, nem vágják át. Elveszíti a súlyt! Adjon magának legalább 9 hónapot. Hogy mennyi ideig tartott a súly felvétele, legalább ennyi időt adjon magának, hogy elengedje. Ja és a pilates kiválóan alkalmas a gyomor izmainak tonizálására, valamint a futópaddal, amelyre nyárra meleg leszel:)

A babám 9 hónapos, és volt egy C szakaszom mindkét lányommal 23 hónapos különbséggel! Nem fogytam le az első babától. Az orvosaim és a szülésznőm azt mondta nekem, hogy 9 hónapba telik a súly felhelyezése, de kétszer annyi időbe telik, mire leválik! A petyhüdt has nagyon bejárja a fejemet. Sportolok és egészségesen is étkezem.

A babám 4 hónapos, és még mindig megvan az a petyhüdt túlnyúló has. Már csak 4 kg van vesztenivalóm, de ez a has még mindig nem tűnt el, nem tudom, hogyan lehet ezt eltüntetni.

Számolja meg a szénhidrátot. Ne egyél vagy igyál többet, mint 35 szénhidrát naponta. 3-7 fontot fog fogyni. heti. Ez tényleg működik!

Februárban éppen ikreim voltak, és 80 kilót híztam, és még mindig 30 van hátra. Azóta sem fogytam le, hogy abbahagytam a b___st etetést ! Nagyon remélem, hogy nagyobb súlyt fogyok a nyári időszámításra, mivel a ruhám nem illik. Veszek minden javaslatot a fogyással kapcsolatban is.

Decemberben szültem a babámat egy c-szakaszon, terhes állapotban 20 kilót híztam, és 40 kilót leadtam, és most április. Én is b___stfeedeltem.

6 évvel ezelőtt volt egy, és nem voltam hajlandó viselni a korlátozó "támasztó" övcukrot, amit nekem adtak. Most a petyhüdt hasi zsákom és a "zsírkötény" emlékeztet arra, hogy miért van szükség a c-szakasz utáni támogatásra. Nem vagyok az a túlsúlyos.csak olyan, mint az extra bőr ott: D

Éppen két hete volt egy C szakaszom, és a gyomrom visszatér a normális szintre, és utána néhány striát kaptam, de néhány őrült, szép hasi dörzsöléssel segít. Arról nem is beszélve, hogy nem csináltam mást, csak aludtam és feküdtem az ágyban. a gyomortámogatás is segít, viseljen sok jeges hideg vizet, és gyakorolja, ha úgy tetszik. és hiszem, hogy a font biztosan el fog olvadni. de ne felejtsd el, hogy ne stresszeld magad, mert a stressz segít a testsúly növekedésben. REMÉLEM EZ SEGÍT. SOK SZERENCSÉT!

Én is ugyanabban a helyzetben vagyok. Tudnom kell, hogyan szabadítsam meg ezt a plusz súlyt. A c-szakaszom után szinte az összes súlyt elvesztettem, amíg a tablettára nem kerültem, úgy tűnik, hogy mindannyian visszatérnek. hogyan állítsam meg. és mi ez az övvel. Fogalmam sem volt . ezt soha senki nem említette nekem.hol, milyen fajtát veszek

2003 novemberében volt egy c-szakaszom. Az egész terhesség alatt csak 10 kg-ot híztam (kezdetben nagyobb vagyok). 6 hetes megbeszélésemre kb. 30 kg-ot fogytam. szóval 20 kg-mal könnyebb voltam, mint még azelőtt, hogy teherbe estem volna. Nem tudom, mennyire normális, de az első 6 hetet is b___st tápláltam, így ez is segít. Még mindig meg van a dudor, hogy terhes vagyok. Ez csak egy csomó laza bőr. Nem tudom, hogyan szabadulj meg tőle! Lehangoló!

hé jeni, most volt egy c-szakaszom 2 1/2 mts ezelőtt, és tudom, mit élsz át. Emlékeznie kell arra is, hogy türelmes legyen. Nem kellett 3 perc a súlygyarapodáshoz, és ennél többre lesz szükség, mielőtt visszatérsz a kívánt módon. Tudom, hogy az emberek mindig azt mondják, hogy a súly emlékeztesse a gyönyörű csecsemőt, aki volt, stb. Nagy mennyiségű ropogást végzek (kb. Napi 60), és egy olyan tevékenységet, amelyet a hadseregben tanultam, "csapkodó rúgásoknak" neveztük, ahol a hátadon fekszel, karod alatt és a kezed alatt, 2 centivel a talajtól fel-le lendíted a lábad. Nagyon érezheti, hogy a hasizma azon dolgozik. Észrevettem, hogy a gyomrom lemegy, és a férjem is; és csak 3 hétig tudtam visszatérni az edzéshez. Tehát folytassa azt, amit csinál, de végezzen olyan gyakorlatot is, amely a gyomrára összpontosít.

Első születésem v____al volt, majd a másodikommal egy c-metszetem volt. A súlycsökkenés nem igazán tart tovább, de a bőr és az izmok helyreállítása hosszabb ideig tart. A lányom most kétéves, és a dolgok nagyjából visszatértek egymáshoz.

Kezdhetné felülésekkel. Emlékszem, az első c-szakaszom után ültem (csak 18 hónappal később, későn kezdtem), és 3 hónapon belül kissé lapos hasam lett!