Fogyás és a Rooibos tea előnyei - Indalo ™ természeténél fogva jó

rooibos

Fogyás és Rooibos tea előnyei

Feladta Yael Joffe, 2020. március 20.

A tudósok megállapították, hogy napi 6 csésze rooibos tea elfogyasztása elősegítheti a fogyást. Minden étkezés előtt legyen 20 perccel, mivel kevesebb éhséget érez, ami kevesebb kalóriát fogyaszt.

Rooibos polifenolokat tartalmaz, beleértve a flavonoidokat is, amelyek közvetlenül kapcsolódnak az elhízás elleni küzdelemhez. Egy 2014-es tanulmány javasolta a tea felgyorsulhat fogyás a leptin szintjének növelésével.

A leptin egy olyan hormon, amely jeleket küld az agynak, hogy segítsen szabályozni az ételbevitelt. Ez tudatja a testtel, hogy elegendő táplálékkal rendelkezik, ezáltal elősegítve az evés elleni küzdelmet.

Élelmiszer kibontva (British Show) kimutatta, hogy a Rooibos aszpalinint tartalmaz, amely bizonyítottan csökkenti a sejtekben felhalmozódott zsír szintjét. Az antioxidáns aspalatin, „varázs-összetevőként” híres a súlyfigyelők körében.

„A Rooibos tea nem tartalmaz zsírt vagy szénhidrátot, és súlycsökkentő tulajdonságai tovább terjednek a zsírraktározó hormonok gátlására a szervezetben. A Rooibos egyedülálló bioflavonoidja, az Aspalathin segít csökkenteni az éhséget és a zsírraktározást kiváltó stresszhormonokat, amelyek jellemzően magas vérnyomáshoz, szívbetegségekhez, metabolikus szindrómához, inzulinrezisztenciához és 2-es típusú cukorbetegséghez társulnak. Dióhéjban a rooibos tea megakadályozhatja a testet abban, hogy új zsírsejteket tároljon, sőt képződjön. "Ernest du Toit az SA Rooibos Tanács szóvivője.

Az olyan hírességek, mint Angelina Jolie, Catherine Zeta Jones és Cindy Crawford szupermodell, mindannyian esküsznek a rooibokra az egészségügyi előnyök széles skálájáról, amelyek a következők:

- segít megelőzni a rákot

- a máj védelme a betegségektől

- az immunrendszer fellendítése

- emésztési rendellenességek kezelése

Élvezze a csésze Indalo Rooibos teát:

Hozzávalók

Hogyan készítsünk

  1. Forraljon fel egy csésze vizet.
  2. Vegyük le a tűzről, és hagyjuk egy percig kihűlni.
  3. Adja hozzá az indalo rooibos teazsákot 3-5 percig (attól függően, hogy milyen erősen szereti a teáját)
  4. Élvezd

Indalo espresso rooibos kapszula - magasabb antioxidáns-koncentráció, mint a szokásos csésze Rooibos Tea (kompatibilis az összes Nespresso géppel, a VertuoLine kivételével)

  1. Használat előtt futtasson egy adag vizet a gépén, hogy kiöblítse a maradék kávéaromákat
  2. Helyezzen 1 Indalo eszpresszó kapszulát a Nespresso gépébe
  3. Sörfőzés
  4. Használat után fújjon át egy vizet a gépén, hogy kiöblítse a maradék aromákat

5. lépés: Indalo Rooibos tea és citrom - A citromlé megerősíti a teát C-vitaminnal, amely elősegíti az immunitás kialakulását. Fokozza a tea ízét és ízét is.

2. lépés: Indalo Rooibos és menta (Adja hozzá a mentaleveleket, és hagyja 2 percig forralni.) - Ha 5 mentalevelet ad hozzá a rooibos teához, hűsítő hatású lesz, és javítja az emésztést.

2. lépés: Indalo Rooibos és 1 hüvelykes Ceylon fahéj (Adjuk hozzá a fahéjat, és forraljuk 3 percig.) - A ceiloni fahéj ismert a fogyás elősegítésére. Fokozza az anyagcserét és fokozza a tea ízét.