Fogyás: Ez a szódabikarbóna és az almaecet ital segíthet a hasi zsírégetésben
Az otthoni karantén mindannyiunkat lustává tett. Mivel időnk nagy részét a laptop képernyőjén bámulva töltjük, inaktivitásunk rendkívüli mértékben megnőtt. Az állandó falatozás pedig csak meggyet adott a tortához.
Mozgásszegény életmódunk és félelmetes étrendünk mindannyiunkat hízni kezdett, különös tekintettel a hasi zsírra. Bár az összes többi testrészből fogyni könnyű, a hasi zsír elvesztése nem sütemény.
De mindig vannak olyan trükkök és tippek, amelyek az egészséges táplálkozáshoz és a testmozgáshoz hozzáadódhatnak a hasi zsír elvesztéséhez.
Ma egy ilyen egyszerű italról mesélünk, amely könnyen elkészíthető otthon, pillanatok alatt, és azt ígéri, hogy lefogy.
Az italt almaecetnek és szódabikarbónás italnak hívják. Az ital segít az egészséges lúgos anyagcsere-környezet kialakításában, segít az immunrendszer erősítésében és javítja a bőrt.
Így működik az ital a fogyáshoz
Több tanulmány kimutatta, hogy az almaecet elősegíti a fogyást. Az almaecet fő hatóanyaga segíti a fogyást azáltal, hogy fokozza az anyagcserét, elnyomja az étvágyat és csökkenti a májban és a hasban lévő zsírraktározást. Emellett javítja a vércukorszintet, segít a vírusfertőzés elleni küzdelemben és csökkenti a koleszterinszintet.
A szódabikarbóna szintén hatékonynak bizonyult a zsír gyorsabb olvadásában. Segíti az emésztést, lebontja a zsírt és segít a hasi zsír elvesztésében.
Az ital
A szódabikarbónával fogyasztott almaecet javítja a vércukorszintet, elősegíti a teltségérzetet és csökkenti a kalóriabevitelt. Mindez viszont segít a fogyásban.
Hogyan készítsünk almaecetet és szódabikarbónát a fogyáshoz
Az ital elkészítése rendkívül egyszerű, és alig vesz igénybe időt.
- Keverj össze két teáskanál nyers almaecetet és egy teáskanál szódabikarbónát egy pohárban.
- Tegyen vizet a pohárba, és igyon meg.
Emlékezik
Mielőtt azt tervezi, hogy minden nap meginja ezt a főzetet, konzultáljon orvosával. Különösen, ha cukorbeteg, emésztési problémái vannak, vagy bármilyen más gyomor-, száj- vagy nyelőcsőprobléma van.
Pihenjen, amint mindannyian tudjuk, semmi sem képes legyőzni az egészséges étrendet és a rendszeres edzést, hogy egészségesen és fenntarthatóan fogyjon.
- Testsúlycsökkentő étrend Az almaecet 6 hihetetlen karcsúsító tulajdonsága, tippek az ACV égetéséhez
- Súlycsökkentő ital Természetes fogyás Ez a zsírvágó ital csak 5 alatt fogyhat el a hasi zsírtól
- Súlycsökkentő étrend Ez a Jeera-gyömbéres ital minden reggel segíthet a hasi zsír csökkentésében - NDTV Food
- Fogyás Italok Almaecet; szódabikarbóna fogyáshoz Hogyan lehet ezt a két összetevőt inni
- Fogyás Ilyen almaecet fogyasztása segíthet a hasi zsír leválásában