Keto sajtburger rakott
Ha úgy nőttél fel, hogy szeretted a Hamburger Helper ízét, akkor élvezni fogod ezt a keto sajtburger rakottal, amely tömegeket táplálhat. Darált marhahússal, fűszerekkel, hozzáadott cukor nélküli marinarával, nehéz tejszínnel és aprított sajttal készítve ez a vágyakozó rakottrész biztosan a keto klasszikusává válik. Míg sok rakott keményítőtartalmú összetevőre támaszkodik, mint például a tészta és a rizs, ez az étel meg fogja győzni, hogy teljesen lemondhat a szénhidrát-kiegészítőkről, miközben megőrzi a szívességet.
A rakottak remek előételeket kínálnak. Ehhez a recepthez kis adagokat készíthet, és fagyasztó-sütő-barát kis edényekben lefagyaszthatja. Gluténmentes vendégekkel való partik számára is kiváló.
8 adagot készít
Hozzávalók
1 evőkanál olívaolaj
3 lb darált marhahús
1 közepes fehérhagyma apróra vágva
1 teáskanál fokhagyma por
1 teáskanál hagymapor
1 teáskanál kóser só
Frissen őrölt fekete bors
1/4 csésze paradicsompüré
1/4 csésze Rao Marinara szósz
1 1/2 csésze nehéz tejszín
1 1/4 csésze aprított Colby jack sajt
1/4 csésze apróra vágott snidling
- Keto sült saláta kitûnõ és grapefruit saláta recept enni nem ezt
- Ha lusta számolni a szénhidrátokat, akkor a keto ez a verzió az Ön számára
- Keto diéta a fogyás érdekében Ez a gyors és egyszerű keto káposzta Pulao ízletes érzés lesz az étkezésedből
- Keto grillezett szárnyas steak; Zöldség recept Enni ezt nem azt
- Keto-barát gyümölcs, amely megkönnyíti az alacsony szénhidráttartalmat