A „csoda zsírégető ital”, amely 1 hét alatt segít a fogyásban és ellapítja a hasát

Sokan azt állítják, hogy az alma-gyömbér tea fogyasztása felgyorsíthatja a fogyást és elősegíti a hasi zsír gyors megszabadulását. Tanulja meg, hogyan használhatja ezt a zsírégető italt, hogy mindössze 1 hét alatt ellapítsa a pocakját.

Főbb jellemzők

Az alma és a gyömbér tea nagyon hasznos lehet a fogyáshoz

Az alma- és gyömbérital egy ilyen egészséges recept, amely javíthatja általános egészségi állapotát

Így készítheti el és használja ezt a zsírégető italt, hogy segítsen gyorsan leadni ezeket a kilókat

New Delhi: A tea világszerte elterjedt ital. Állítólag egyes teák segíthetnek szívbetegségekben, rákban, cukorbetegségben stb. Valójában a kutatások kimutatták, hogy a teaivás fokozhatja a fogyást és hozzájárulhat a hasi zsír csökkentéséhez. De kipróbáltad már az alma- és gyömbérteát? Ez az aromás és nyugtató ital nagyon előnyös lehet számodra, főleg, ha ezeket a felesleges kilókat próbálod gyorsan és természetesen leadni. Sokan azt állítják, hogy ennek a csodaitalnak minden reggel éhgyomorra történő fogyasztása felgyorsíthatja a fogyást, és csak egy hét alatt segíthet megszabadulni ettől a makacs hasi zsírtól.

Az alma- és gyömbér tea egészségi előnyei közé tartozik az emésztés javításának, az immunitás fokozásának, a gyulladás enyhítésének, a vércukorszint szabályozásának, a méreganyagok eltávolításának a szervezetből stb. karcsúsítson, mivel elősegítheti a fogyást és elősegítheti a jó egészséget.

Alma és gyömbér zsírégető ital fogyáshoz: Hogyan működik

Az alma- és gyömbérital egy ilyen egészséges recept, amely javíthatja általános egészségi állapotát. Megállapították, hogy mindkettő támogatja a fogyást. Például az alma alacsony kalóriatartalmú, de magas rosttartalmú, ami azt jelenti, hogy nagyon töltelékesek. Tanulmányok azt mutatják, hogy az alma elősegítheti a fogyást. Néhány tanulmány az almalevet összekapcsolta a testzsír csökkenésével.

A gyömbért világszerte széles körben használják élelmiszerként és gyógyszerként. A növény gazdag természetes vegyületekben, amelyek számos egészségügyi előnyt kínálhatnak, beleértve a fogyás javítását és a gyulladások megelőzését/gyógyulását. Sok fogyókúrázó gyömbérvizet is használ, mivel úgy gondolják, hogy az egészséges étrenddel és testmozgással kombinálva gyorsítja a fogyás folyamatát. Például egy tanulmány megállapította, hogy a gyömbér elnyomta az elhízást magas zsírtartalmú étrendben lévő patkányokban. Ez azt jelzi, hogy ennek az antioxidánsokkal teli gyökérnek a hozzáadása segíthet a fogyásban.

Hogyan készítsünk és használjunk alma és gyömbér italt fogyáshoz

A zsírégető ital elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség:

2 nagy alma (tetszőleges fajtát használhat)
1 nagy darab gyömbér
4-5 csésze víz
Méz az íz fokozásához (opcionális)

Eljárás:

Vágja az almát apróra.
Hámozza meg a gyömbért, és vágja apróra.
Helyezze az összes hozzávalót a méz kivételével egy edénybe, és forralja kb. 10 percig.
Kapcsolja le a hőt, és hagyja néhány percig forralni a keveréket.
Most öntse az összes hozzávalót a turmixgépbe, és keverje össze simára.
Az alma-gyömbér zsírvágó italod készen áll a fogyasztásra.